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프로틴 파우더를 사랑하더라 게다가 오히려 영양소도 풍부하고 다양하다 오히려 여성들의 경우 호르몬의 불균형에 도움이 된다고 아미노산은 우리 몸에 단백질이 흡수되도록 돕는다고 보면됨 왜 영양실조라던가 컨디션이 안좋을때 아미노산 링거 맞잖아...

고기나 동물성 식품은 안먹을 거예요 세상과 동물을 위해서 당연히 이 배양육이 빨리 시판되는 걸 원하지만 제가 채식 꿈을 꾸고 나서 이 꿈을 꾼 데는 법계의 의지와 분명한 이유가 있다는 생각을 했고 특히 명상을 하게 된 이후로는 고기국물만 먹어도...

장기간 발효(르방방식)시킨다음 먹었지 지금처럼 그냥 베이킹파우더넣고 이스트(발효시간이 짧아 발효가 다되지않음)넣고 대충...건강해지려면 이것을 지켜라. ​ 1 식물성 지방과 단백질을 피하고 동물성 포화지방 섭취를 늘려라 (살이찐다면 탄수화물과...

단백질에는 차이점이 있습니다. 단백질은 아미노산으로 구성돼 있는데, 여기에는 몸에서 합성되는 비필수아미노산과 반드시 음식으로 섭취해야하는 필수아미노산이 있습니다. 필수 아미노산은 총 9종류인데, 소고기 단백질에는 9종류의 필수아미노산이...