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프로틴 파우더를 사랑하더라 게다가 오히려 영양소도 풍부하고 다양하다 오히려 여성들의 경우 호르몬의 불균형에 도움이 된다고 아미노산은 우리 몸에 단백질이 흡수되도록 돕는다고 보면됨 왜 영양실조라던가 컨디션이 안좋을때 아미노산 링거 맞잖아...

고기나 동물성 식품은 안먹을 거예요 세상과 동물을 위해서 당연히 이 배양육이 빨리 시판되는 걸 원하지만 제가 채식 꿈을 꾸고 나서 이 꿈을 꾼 데는 법계의 의지와 분명한 이유가 있다는 생각을 했고 특히 명상을 하게 된 이후로는 고기국물만 먹어도...

장기간 발효(르방방식)시킨다음 먹었지 지금처럼 그냥 베이킹파우더넣고 이스트(발효시간이 짧아 발효가 다되지않음)넣고 대충...건강해지려면 이것을 지켜라. ​ 1 식물성 지방과 단백질을 피하고 동물성 포화지방 섭취를 늘려라 (살이찐다면 탄수화물과...

단백질에는 차이점이 있습니다. 단백질은 아미노산으로 구성돼 있는데, 여기에는 몸에서 합성되는 비필수아미노산과 반드시 음식으로 섭취해야하는 필수아미노산이 있습니다. 필수 아미노산은 총 9종류인데, 소고기 단백질에는 9종류의 필수아미노산이...

오랜시간 WPI만 쭉~ 섭취해오다가, 평소 닭가슴살로도 동물성 단백질을 섭취하고 있기도하고 해서, 프로틴 파우더는 식물성 소이로 대체 해 볼까하는데, 섭취해보신 분들 괜찮으신가요? 참고로 전 유당불내증이라, WPC는 섭취를 못하네요. 소이는 유당...

않는다면 '식물성단백질(콩단백질)' 또한 보충제로 섭취될 수 있습니다. 콩단백질 섭취 또한 동물성단백질(유청단백질) 섭취와 유사하게 회복 효과를 줄 수 있어요. 대신 자신에게 필요한 '하루 단백질 섭취량'을 식사와 보충제를 통해 충분히 충족시킬 수...

베이킹파우더를 찻스푼으로 한 스푼 넣어서 계속 끓여준다. *오배자는 홀치기염으로 염색하는 데 염액을 3군데로 나누어 20분 정도 치대어 준다. 총 3번을 염색한다. 연한 라일락톤으로 염색된다. 5) 자초- 자초는 따로 끓이지 않고 알콜을 부어 3~4시간...

먹으면 요산수치가 미친듯이올라 못먹습니다.. 의사선생님이 식물성 단백질을 먹으라고하는데 두부 콩 챙겨먹기가 쉽지않아서요 혹 아시는분 계신가요? 식물성 단백질 파우더.. 동물성 못먹는자의 서러움입니다 혹 아시면 댓글좀 부탁드려요.. 천연으로요...

늘려야 하지만 소화 기능 저하와 치아의 문제로 동물성 단백질 섭취가 어려울 수 있다. 그런 경우 고기나 생선을 갈아서 섭취...식물성 단백질을 먹는 경우 세포벽이 깨지지 않아 단백질 흡수율이 낮기 때문에 열을 가하거나, 파우더 형태를 물에 타...