cafe

증상 완화와 호르몬 균형을 위한 천연 성분으로 알려져 있습니다. 특히 다음과 같은 효능이 있습니다: 에스트로겐 유사 효과: 체내에서 식물성 에스트로겐처럼 작용하여 폐경기 증상 완화에 도움. 질 건강 개선: 질벽 강화와 윤활 개선에 간접적인 도움...

의사와 상담 후 에스트로겐 보충제를 복용하여 호르몬 균형을 맞출 수 있습니다. 식습관 개선: 콩, 석류, 렌틸콩 등 식물성 에스트로겐이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 규칙적인 운동: 꾸준한 운동은 골밀도를 높이고 심혈관 건강을 개선하는 데...

갱년기에 ‘석류’, 체중에도 영향 미치는 몸의 변화식물성 에스트로겐이 줄어드는 여성호르몬 보충 입력 2022.11.23 07:45 갱년기에 ‘석류’, 체중에도 영향 미치는 몸의 변화 국내산 석류는 내장지방을 줄이고 골다공증, 심혈관 질환 등 갱년기 증상...

상담 후, 개인의 상태에 맞는 호르몬 를 통해 에스트로겐을 보충할 수 있습니다. 식습관 개선: 콩, 석류, 아마씨 등 식물성 에스트로겐이 풍부한 음식을 섭취하고, 칼슘이 풍부한 음식을 통해 뼈 건강을 관리합니다. 규칙적인 운동: 유산소 운동과 근력...