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요즘 식물성 제품 많이들 드시던데 효과면에서 동물성과 차이가 없는지 궁금하네요.

소비자가 알아야 할 기준인지 결론부터 말씀드리면, 꼭! 식물성, 초임계, 알티지, 최고순도 등 “모두” 만족해야 합니다. 식물성 알티지 오메가3를 섭취해야 하는 이유 오메가3는 크게 동물성과 식물성으로 나뉘는데, 동물성은 정어리와 같은 생선에서...

땅콩정도면 됩니다 땅콩은 식물성 오메가3입니다 문제는 식물성만으로는 우리에게 필요한 양이 충족되지 않기 때문에 반드시 동물성 오메가3와 함께 섭취해야합니다 빡센 유산소 운동.. 하루 땅콩 한 줌과 우리 보조식품들.. 노화도 방지하고 시신경에도...

오메가3와 동물성오메가3를 표로 비교해보겠습니다. 구분 식물성 오메가3 동물성 오메가3 성분 ALA, EPA, DHA, DPA EPA, DHA, DPA 주요공급원 아마씨, 견과류, 들깨 (등푸른)생선, 물개 추출방법 저온압착 고온정제 1. 동물성오메가3의 장단점 (1) 장점...