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동물성 우유 vs. 식물성 우유… 어느 게 더 나을까?▶동물성,비타민.미네랄.단백질 등 풍부▶식물성,지방.콜레스테롤 적고 식이섬유 풍부 2024.04.30해당카페글 미리보기
심장질환 예방에 도움… 환경 영향도 적어 전 세계적으로 젖소에서 생산된 우유를 마시는 사람들이 훨씬 많지만 최근에는 아몬드, 귀리, 콩으로 만든 식물성 우유를 선호하는 사람들이 늘고 있다. 영양, 비용, 환경 영향, 심지어 거품이 잘 나는 커피를...
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요즘 대세 대체우유 누구에게 좋을까 2024.09.29해당카페글 미리보기
우유와 별 차이 나지 않는다. 따라서 유당을 소화시키는 장내효소가 부족한 유당불내증환자에게 좋다. 4. 식물성우유 식물과 물을 갈아 만든 식물성음료로 원유가 들어가지 않아 채식주의자들이 많이 찾는다. 대표적으로 귀리유와 아몬드유가 있으며 두...
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아몬드 우유 vs 귀리 우유, 둘 중 뭐가 더 건강에 좋을까? 2024.09.16해당카페글 미리보기
식물성 우유가 인기를 끌면서, 아몬드 우유와 귀리 우유가 대표적인 대안 우유로 자리 잡았다. 두 음료 모두 우유를 대체할 수 있는 건강한 선택지로 주목받고 있지만, 각각의 영양 성분과 건강에 미치는 효과는 다르다. 아몬드 우유와 귀리 우유, 과연 둘...
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유당불내증 락타아제가 부족한 우유설사 STOP 2024.08.25해당카페글 미리보기
우유나 유제품을 선택하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 유당불내증 관리 유당 함량이 적은 식품 섭취: 우유 대신 두유, 아몬드 우유 등 식물성 우유를 선택하고, 요구르트는 유산균이 유당을 분해하여 소화가 용이하므로 섭취해도 됩니다. 락타아제...
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Re: "우유에 대한 비판" vs "현명한 섭취 자세" 2024.09.10해당카페글 미리보기
우유 등을 생산하고 있다"고 말하는 저자는 우유는 소를 위한 젖일 뿐, 항간에 떠도는 우유에 대한 과장된 호평은 낭설이라고 일축한다. '우유의 지방은 식물성 지방과 달리 콜레스테롤 함유량이 높아 여성들의 다이어트나 성장기 아이들의 키를 키우는데...
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유제품(우유) 섭취와 파킨슨병 발병 인과관계 ? 2024.05.12해당카페글 미리보기
이상태는 소화 불량, 복통, 설사와 같은 증상을 유발할 수 있습니다. 유당 가진 사람들은 일반 우유 대신 락토스 프리 우유나 식물성 우유를 선택할 수 있습니다. 또한, 유당을 제거한 유제품이나 유당 함량이 낮은 제품을 섭취하는 것도 대안이 될 수...
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여시들의 식물성 대체우유 선호도 2022.11.26해당카페글 미리보기
출처 : https://m.cafe.daum.net/subdued20club/WFYL/996367?svc=cafeapp 모든 이야기의 시작 - Daum 카페 매일매일 올라오는 즐거운 카페 이야기 m.cafe.daum.net
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HOT ISSUE_식물성 대체음료 명칭, '우유'가 아닌 '음료'로 2023.06.07해당카페글 미리보기
모든 필수아미노산이 충분히 포함된 완전 단백질이지만, 식물성 단백질은 리신, 메티오닌 등 제한아미노산입니다. 우유와 식물성 대체음료의 칼슘 함량은 더 크게 차이납니다. 100g 당 칼슘 함량이 우유 113mg, 두유 80mg, 쌀음료 6mg 정도로 식물성 대체...
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풀무원 신상 식물성 아이스크림 2024.04.18해당카페글 미리보기
status/1780423777354232016?s=46&t=3ITLWVxiCSb6uQYMI3f35w X의 음식정보봇🥞님(@foodie_archive) 풀무원 신상 식물성 아이스크림 우유, 달걀 사용하지 않고 두유와 병아리콩으로 만든 아이스크림이라고 함!! twitter.com 우유, 달걀 사용하지 않고 두유와...
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식사(食史) | 소젖에서 귀리로...우유의 '힙'한 실험 2024.03.01해당카페글 미리보기
진정한 삶의 선택으로 격상시킨 오틀리의 면면을 살펴보자. CJ제일제당 직원들이 자신들의 아이디어로 사업화에 성공한 식물성 대체 우유 '얼티브 플랜트유'를 소개하고 있다. 스웨덴 룬트 대학의 식품공학 교수인 리카드 외스테는 1980년대부터 대체유...