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불면증 치료제다. (2) 이 약은 취침 직전에 복용해야 하며 기상 전까지 7~8시간의 충분한 시간 간격이 필요하다. (3) 고지방·고열량 식사 직후 복용할 경우 이 약의 발현시간이 지연되어 효과가 감소할 수 있다. (4) 두통, 현기증, 졸림, 구강건조, 미각...

식사를 제공합니다. **학생들 귀가 시간을 고려해 저녁을 빨리 먹고, 저녁집회를 일찍 시작하게 됩니다. 점심과 저녁식사 사이의 시간 간격이 너무나 좁고, 오후집회 때 계속 앉아있게 되므로 소화에 문제가 생길 수 있을 거 같아 25일(목)과 26일(금...

더욱 효과적입니다. 영양제는 식사 시간에 따라 흡수되는 속도와 효과가 달라질 수 있습니다. 예를 들어, 비타민 C는 식사 후에 복용하면 체내에서 더 잘 흡수되고 효과적으로 작용할 수 있습니다. 또한, 일부 영양제는 식사 시간에 따라 소화 과정에서...

나 하루에 두 끼 먹는데 식사 간격이 9-10시간 되는 거 가틈 이 정도면 혈당스파이크 걱정 필요없는 수준이겟지???