cafe

장에 문제 있는 걸까?© 제공: 헬스조선 밥만 먹으면 대변 신호가 왔다며 화장실로 향하는 사람들이 있다. 밥을 먹고 난 후에 장이 운동하는 건 자연스러운 일이지만, 지나치다면 밖에서도 시도 때도 없이 배가 살살 아파와 일상생활에도 큰 불편함이 생길...

식당 식사 시 반찬 먹을 만큼 적당 히 가져와 먹고 부족하면 더 가져오더라도 처음부터 많이 가져와서 먹지도 않고 버리지 말 것 (식당 음식 적당히 가져가서 드시고, 모자르면 다시 가져가서 드세요) 유니폼 청결하게 다림질 해서 입기. (얼룩제거제 사용...

보니까 자주 들고다니질 못해서 제법 오래 썼어! 그래서 첫구매는 올해 1월쯤? 1. 가글액 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 이것도 100% 비건이야! 내 기준...자극 없어 2. 휴대성&편리성 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 얘도 뚜껑에 물을 가득 따르고 펌핑하는 방식이야! 후 나는 이렇게 걍 가득 따르면 되는...

먹거나 화장실 갈 때 핸드폰으로 개념 파일을 종종 보기도 했습니다. 가끔 회독이 느려 답답하거나 공부가 잘 안되면 개념이라도 공부하자는 생각으로 개념 파일을 통해 1회독 했다는 최면(?)을 걸기도 했습니다. 작년까지는 운동을 전혀 하지 않았지만...