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소화기능이 정상적인 사람이라면 크게 문제되지 않지만 역류성 식도염, 위염 환자 등은 주의해야 한다. [사진=게티이미지뱅크] 식사 도중 물을 꼭 마셔야 하는 사람이 있다. 입 안이 텁텁하거나 짜다는 이유로 밥을 먹는 중에 물을 찾는 것이다. 이런 습관...

정보 ​​ ​ ​ <고혈압 잡는 5가지 식사법> ​​ ​ 이미지출처/ 네이버이미지 ​ 1. 거친 곡류, 혈압을 낮춰줘요! 전곡류란 정제되지 않은 곡류로 통밀, 현미, 보리 등을 의미합니다. 전곡류는 정제된 곡류에 비해 더 많은 양의 칼륨과 섬유소를 함유하고 있기 때문에...

https://m.blog.naver.com/goldimage/223391275951 싫어하는 사람과의 식사: 부정적인 영향과 대처법 나이가 들어감에 따라 대인관계의 중요성은 더욱 커지며, 우리가 선호하지 않는 사람들과의 만남은 다양한 ... blog.naver.com

단식이라고도 하는 시간제한 식사가 노화를 늦추고 건강한 노년을 보내는 데 도움을 줄 수 있다. [사진=게티이미지뱅크] 시간제한 식사가 일주기 리듬을 조절해 건강한 노화를 도울 수 있다는 가능성을 시사한 연구 결과가 나왔다. 일주기 리듬은 조도...

의 이미지를 적극적으로 소비하는 사회. 심지어 이 사진이 부산경찰이 올린거라서 더 환장. 필수직군의 노동을 존중하기 위해서는 그저 그 노동이 우리사회를 지탱하는 중요한 요소라는 걸 합의하는게 필요한데 우리는 짠한 사연과 눈물과 땀과 목숨이...

결과가 나왔다. 그러나 저혈당 쇼크 등 부작용을 막으려면 담당 의사와 사전에 의논하는 게 좋다. [사진=게티이미지뱅크] “시간제한 식사는 일종의 단식”…저혈당 쇼크 일으키지 않게 담당 의사와 상의 바람직 연구 결과 6개월 뒤 시간제한식사 그룹은...

실행계획서 작성 실습생 -실행계획서 재작성 경청, 기록 12:00~13:00 점심 식사 - - - 13:00~14:30 소리동화 동화 이미지 준비 실습생 -책 스캔 이미지 편집 -동화 이미지 PPT 만들기 - 15:00~15:30 개별 면담 실습생 -슈퍼바이저 면담 경청, 질문 16:00...

좋아하는 이미지들인데 블로그에 박제하고 싶어서 올립니다,,, 하하,,ㅎ,, ​ 저와 같은 취향이신 분들 같이 쓰면서 오랜만에 안부 인사 보내는 거 어떠신가요?? ​ 월요일 안부 인사 월래 웃는 날 월요일 오늘도 얼굴엔 미소, 가슴엔 사랑, 마음엔 여유로...

실행계획서 작성 실습생 -실행계획서 재작성 계획, 구상 12:00~13:00 점심식사 - - - 13:00~15:00 소리동화 동화 이미지 준비 실습생 -도서 스캔 이미지 편집 -동화 이미지 PPT 만들기 제작 15:30~16:00 개별면담 실습생 -슈퍼바이저 개별 면담 진행 나눔...