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전문가들이 큰일난다고 찐으로 말린다는 요즘 식습관 2024.05.17
다이어트나 건강을위한 무지성 극단적 탄수화물 절식 어느순간부터 탄수화물 최악의 적이라는 소리만 어디서 듣고 탄수화물만 성분만보면 기겁하고 절식하는 사람 많아졌는데 영양학적으로도 건강적으로도 정말 치명적이고 위험한 습관이라함 알다시피...
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누구나 하나쯤은 가지고 있는 지긋지긋한 질환들 2024.03.26
계절 가리지않는 비염 중요한 일 앞두고 꼭 지랄나는 배탈 식습관 스트레스 조절 안하면 바로 다시 올라오는 습진, 한포진 그 외 더 있다면 댓글로 부탁
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마른체질이였다가 살찌신분들 2023.09.19
고3때 1년내내 11시에 라면먹어도 살이 안쪘는데 식습관은 똑같고 술까지 더해지니 체질도 변하더라구요 다이어트 한번 해본적없어서 마음만 먹으면 뺄수있다는 자신감만 n년째 가지다가 이번년도에 마음먹었는데 다이어트해야지 마음 먹고부터 먹고싶은게...