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[미래영양학] 3.식약동원:바른 먹거리가 곧 약이 된다.(23년 10월 29일) 2024.04.14해당카페글 미리보기
인해 아이들에게서도 나타나고 있다. 몸도 마음도 아픈 아이들이 많은 요즘시대. 바른 먹을거리가 곧 약이 된다는 '식약동원' 문제의 해결을 여기에 기대어 본다. 비교적 건강한 먹거리에 관심이 많은 어른들이 있는 우리마을 아이들도 주변에 즐비한...
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저 식약동원은 카페 골수입니다 2023.11.08해당카페글 미리보기
한번도 글 올린적 없고 눈팅만하고 주문해서 사먹고 주변에 카페 소개하는정도입니다. 60을 훌쩍 넘기고 남매는 각자 짝 찾아가고 일단 저는 남편하나 아들하나 딸하나 며늘하나 사위 하나 손자5세 하나 손녀하나 모두 한명씩 둔 용감 무쌍한 할매입니다...
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《식약동원食藥同源》내몸에 약이되는 이야기 2023.02.18해당카페글 미리보기
《식약동원食藥同源》내몸에 약이되는 이야기 식약동원(食藥同源)이란? 동의보감에서 "음식과 약은 그 뿌리가 같다"라는 뜻으로. 약신동원과 같은 뜻으로 "각자 몸에 맞는 음식을 먹으면 그것이 약이 되듯 맞지 않은 음식을 계속해서 먹으면 독으로 작용...
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올리브유 2024.05.23해당카페글 미리보기
#식약동원 올리브유 엑스트라 버진 올리브 오일에는 관상 동맥 관련 질병에 걸리는 위험을 낮춰주는 불포화 지방산과 올레산이 함유되어 있다. 게다가 산화방지제와 소염제 성분이 함유되어 있어 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 활성 산소를 없애주며...
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약이되는천미쌀! 2024.04.04해당카페글 미리보기
🧡 식약동원--윤가원천미쌀~* :동의보감에서는 '식약동원'이라 하여 음식과 약은 그 근원이 같다고 했다 우리 선조들은 음식에서 얻는 힘은 약에서 얻는 힘의 절반 이상이 된다고 보고 몸이 아플 때 약을 먹기 전에 먼저음식으로 치료하는 방법을 썼다. 이...