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활용법 ◆ 감기의 예방 감기가 유행할 때, 먼저 창문을 잘 닫은 후 60~90ml의 식초에 같은 양의 물을 섞은 다음 이를 끓여 나오는 증기를 집안에 발산시키면 유행성 감기 등 호흡기 감염질병이 발생하거나 전염되는 것을 아주 유효하게 예방한다. ◆ 멀미...

좋고, 포도당과 비타민이 풍부한 감식초는 피부미용과 비만 예방, 포도식초엔 다양한 유 기산과 무기질이 들어 있어 변비에 효과적이다. 다만 위장이 약한 현대인들은 공복에 식초를 복용하지 말 것을 이경섭 원장은 당부했다. 식초가 위벽을 헐게 할 수도...

의 식염농도에서 잘 자라는 호염성 세균으로 그람음성간균 2) 증상(구토, 복통, 설사) 3) 원인식(어패류, 조개, 채소절임) 4) 잠복기(13~18시간) 5) 예방법(열에 약해 60℃에서 5분 동안 가열하거나, 저온번식 못하므로 5 ℃이하 냉장 보관) 29. 병원성...

많아 식염의 과다섭취로 오는 피해를 막아주고 혈압에 중요한 역할을 한다. 독활에는 아스피리긴(Asparagine)이 함유되어 있으며 그 밖에도 포도당, 서당, 녹말 등 성분이 들어 있어 약용으로 사용된다. 땅두릅에는 단백질, 당질, 섬유질, 철분, 비타민 B1...

밖에 포도당, 라피노오스, 사탕, 덱스트린 등이 있다. 단백질에는 파제올린 단백질이 들어 있다. 녹두나물에는 파제오사포닌 C50H84O2, 아데닌, 콜린, 히포크산틴 등의 질소 화합물과 아르기닌, 아스파라긴산, 글루탐산, 리진, 플로린, 류신, 이소류신...

하며 포도당은 10에서 20정도면 된다. ③ 변비가 생기는 경우에는 통변이 되도록 병원에서 처방을 받든가 기타 약을 먹으면 된다. 신장의 기능이 없을 경우 현미차를 병용하면 회복속도가 빠르게 진행된다. ④ 야채스프+ 현미차 요법으로 손, 발, 얼굴 등...

체내의 식염을 배출시키므로 부종의 해소와 예방에도 효과적이고 장시간 공복감을 느끼지 않게 하는 장점도 있다. 필수아미노산...된다. 단 삼겹살, 베이컨, 햄 등 기름진 육류나 튀김 등의 조리법은 피해야 한다. 19. 곡류 다이어트 전 세계적으로 유행...

치료법에는 심장과 비(脾)장을 보강시키는 방법, 혈(血)을 보강시키면서 마음을 편하게 하는 방법, 음(陰)을 자양시키면서 화(火)를 가라앉히는 방법, 심장과 담(痰)을 제거하고 정신을 맑게하는 방법 등이 있다. * 원인에 따라 귀비탕, 보혈안신탕, 가미...

설탕, 포도당, 아라비노스 포함)이 많아 달며, 유기산으로 사과산, 주석산, 갈락트로닉산이 있습니다. 성질은 따뜻하지도 차지도 않습니다. 효능으로는 민간에서 감기, 해열, 신경통, 냉증 등에 사용하고 한방에서는 보온, 강장, 소화, 완화제로 사용...