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식욕인가? 탐욕인가? (잠 16:26) 2023.12.07해당카페글 미리보기
하는 이유는 그 부족한 것을 채우기 위한 것이고, 그것을 채워서 우리 자녀들을 먹여야 될 필요가 있고 그렇기 때문에, 일을 하게 되는 것이거든요. 그래서 이 욕구 자체가 나쁜 것이냐 하면, 나쁜 것이 아니라, 사실은 자연스러운 것이며, 그 욕구를 해결...
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가을 식욕? 이것으로 잡으세요! 2023.10.18해당카페글 미리보기
늘어나는 이유에는 여러 가지가 있습니다. 첫째로, 급격하게 쌀쌀해지는 날씨와 낮아진 기온으로 인해 체온도 떨어지며 신진대사...소화가 빨리 일어나고 포만감을 쉽게 얻기 어려워져서 식욕이 증가하는 것입니다. 이로 인해 음식 섭취량과 칼로리 섭취량...
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노인 식욕] 입맛이 없는 원인 식욕감퇴 식욕억제 입맛없을때 이유와 극복 방법 2023.08.27해당카페글 미리보기
노인 식욕] 입맛이 없는 원인 식욕감퇴 식욕억제 입맛없을때 이유와 극복 방법 https://youtu.be/Kg-T6umTjys 입맛이 없는 원인은? 위무력증일 수 있습니다. 잘 먹어야 잘 낫는다! 식욕부진, 이제는 이렇게 관리하세요!
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더워서 뚝 떨어진 식욕에 살 빠진다고 좋아하면 큰일? 2024.07.08해당카페글 미리보기
하나의 이유 또 여름철에는 실내외 온도의 차이가 커서 식욕이 줄어들기도 합니다. 밖은 덥지만 실내는 냉방으로 춥다 보니 자율신경의 균형이 무너지면서 외부 환경에 적응하기 위해 교감신경이 활성화되는데요, 이때 소화에 관여하는 부교감신경은 저하...
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[철학·인문학 이야기] 에피쿠로스(Epicurus)의 '쾌락' - "인기·명예 원할수록 초조하고 불안해져… 식욕·수면욕 등 기본 욕구에 2024.07.14해당카페글 미리보기
있는데요. 식욕, 수면욕 같은 기본적인 욕구를 채워주는 쾌락입니다. 둘째는 ‘꼭 필요하지는 않은 쾌락’입니다. 소박한 밥상보다 진수성찬에 더 끌리는 것에는 이런 즐거움을 바라는 마음이 담겨 있지요. 마지막으로 ‘공허한 쾌락’이 있어요. 이는...
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다이어트를 할 때 쉽게 간과하는데 꼭 알고 있어야 하는 것! (약스압) 2023.09.06
적정 섭취량을 알아야함. 비정상적인 식욕이 없어진 상태를 기준으로, 정상적인 식욕을 채울 수 있어야 하는 정도. 배가 너무...느껴지는 정도. 몸에 기운이 없지 않고, 에너지를 쓰는데 무리가 없는 정도여야 함. → 클린식 기준 안 배고프면 섭취 칼로리...
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다이어트 식단 공유 2023.07.23
당신이 식욕을 참지 못하는 것, 활동적인 활동을 안하게 되는 것 등 모두 '비만'이라는 질병을 통해 발생된 호르몬 작용으로 인한 것이며 생리현상과 같이 자연스러운 현상이다. 폐질환을 앓고 있어 심폐 기능이 저하되어 오래 뛰지 못하는 사람에게, 과연...