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남에게 좋은 것을 주면 준만큼 - 들기름이 몸에 미치는 영향 8가지 2024.01.10해당카페글 미리보기
나이임에도 흰머리가 가득한 모습을 보면 참으로 안타까운데요. 들기름을 섭취하면 이를 억제시킬 수 있다고 합니다. 모근에 좋은 영양분을 공급해주어서 튼튼하게 만들어 주며 흰머리가 나는 것을 방지해 준다고 하네요. 6. 풍부한 오메가3 성분 : 강력...
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건강에 좋은 식용유와 나쁜 식용유 꼭 찝어드립니다. 건강에 좋다는 올리브유 종류별 특성과 활용법. 2023.02.18해당카페글 미리보기
수 있다는 연구가 나오면서 많은 걱정이 됩니다. 카놀라유를 당장 버려야 하는 것일까요? 오늘은 식용유 10가지로 연구한 자료를 토대로 좋은 식용유과 나쁜 식용유를 구별해 보고, 또 건강에 좋다고 알려진 올리브유의 종류별 특성과 활용법에 대해서...
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[음식궁합표] 우리몸에 좋은것과~안좋은것 참고하셔요 2023.05.26해당카페글 미리보기
일람표♤ ○ 좋은 것 가지;기름류 간;우유 감자;치즈 고기;올리브유 고기;토마토 고추장;두릅 국수;콩 굴;레몬 굴;무 귤;레몬 귤...껍질 닭고기;동충하초 닭고기;셀레늄 닭고기;인삼 닭고기;잉어 닭고기;키위 닭고기;해삼 닭고기;황기 당근;식용유 대추...
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지방 슬기롭게 먹기.. 살찌는 것 vs 혈관에 좋은 음식 2023.08.13해당카페글 미리보기
살코기만 먹는 게 좋다. 끓는 물에 살짝 데쳐 기름을 빼는 것도 좋은 방법이다. 튀기거나 구워 먹는 대신 쪄서 먹는 게 좋다...국은 냉장고에서 차게 해서 기름을 걷은 후 먹는 것도 좋다. 2) 식용유는 식물성 기름을 사용하며 가급적 단일 불포화 지방산...
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올리브유 식용유 성분부터 사용처까지 다르다고? 2024.09.27해당카페글 미리보기
건강에 가장 좋은 올리브 오일은 엑스트라 버진 올리브 오일입니다. 하지만 가격이 비싼 편이므로, 버진 올리브 오일이나 라이트...사용합니다. 튀김이나 구이는 라이트 올리브 오일을 사용하는 것을 선호합니다. 올리브 오일은 다양한 요리에 활용할 수...
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가정용 국수기계 국수 뽑는 기계 제면기 파스타 칼국수 우동 만들기 2024.02.12
꼼꼼해서 어디 손 베일 염려도 없고 면나오는 부분과 분리되서 세척 및 보관도 용이하고 밥상에 설치하니 고정력도 강해서 흔들리지도 않고 식용유로 연마제 닦는데 묻어나오지도 않더라구요 뭐 하나 흠 잡을것이 없었어요 제 기준에선 좋은점만 보이네요