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팜유의 정확한 뜻과 종류 총정리 팜올레유? 팜스테아린유? 팜핵유? 2024.10.11해당카페글 미리보기
야자유(Coconut Oil)와 함께 대표적인 라우릭 오일의 한 종류입니다. 서로 대체될 수 있는 성격을 가진 만큼 가격도 비슷하게...정리하자면,정제 팜유(RBD Palm Oil): 열매 과육에서 나온 기름을 정제한 것팜올레인유(Olein): 정제 팜유 중 액체 부분...
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식용기름의 종류와 장단점- 2010.08.09해당카페글 미리보기
식용기름의 종류와 장단점- .올리브유는 어떤요리를 할때 주로 쓰이나요?(요리는 예를 들어주세요) ▼ 파스타, 각종 스파게티 요리에 사용할 수 있다. ▼ 생선튀김요리, 양파올리브유 숙성 삼겹살 요리에 사용할 수 있다. ▼ 통마늘 올리브유 요리 가능...
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이제는 각광받는 미래식품, 식용곤충 2024.04.20해당카페글 미리보기
더하여 식용곤충의 지방은 동물성 기름과 식물성 기름의 중간적인 성질을 띄며, 지방산, 올레산, 리놀레산이 풍부하다는 연구결과가 드러났습니다. 올레산과 리놀레산은 불포화지방산으로 포화지방산보다 몸에 더 좋습니다! 불포화지방산은 녹는점이 낮아...
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설탕의 성분과 식용기름의 종류와 기타. 2008.05.31해당카페글 미리보기
때문입니다. 식용보다는 주로 미용에 효과가 탁월하여 피부미용에 주로 사용되고 있습니다. * mct란: 중쇄사슬지방산을 말하는 것으로 포화지방의 하나입니다. 지방은 탄소사슬의 길이로 결정되는데 탄소사솔이 6개 이하인 단쇄사슬지방산SCT 6~10내지...
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식용 가능한 산채와 독초 이렇게 구분한다! 2024.04.12해당카페글 미리보기
생채), 기름, 제지, 제물(祭物), 염료, 향료, 약용, 관상용 등 이용 범위가 매우 넓으며, 베이비 붐 세대를 포함한 이전 세대...변하지 않는 고유한 맛을 가지고 있다. 그리고 산채가 식용 증진과 소화를 촉진(섬유소)시켜 주고, 또 인체 내 영양공급원인...
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야생 식용버섯의 종류 2016.03.02해당카페글 미리보기
야생 식용버섯의 종류 이 땅에서 나는 자생버섯은 약 5000여 종으로 추정되며 그 중 우리가 먹을 수 있는 식용버섯은 300-500여...기], 자주방망이버섯[가지버섯], 야생에서 채취하여 바로 기름에 볶거나 무쳐서 먹거나 국이나 탕에 넣어 독특한 향과...
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야생 식용버섯의 종류 2014.08.13해당카페글 미리보기
버섯의 종류 이 땅에서 나는 자생버섯은 약 5000여 종으로 추정되며 그 중 우리가 먹을 수 있는 식용버섯은 300-500여 종이라고 한다. 그 중 옛부터 전해 내려오는 야생 식용버섯은 지방에 따라 차이는 있으나 30-40여 종이며 대표적인 야생 식용버섯...
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기름으로 조리하면 '영양 흡수' 더 잘 되는 채소 5 2024.02.01해당카페글 미리보기
채소는 종류에 따라 먹는 방법이 다르다. 대개 생으로 먹거나, 끓는 물에 데쳐 먹거나, 기름에 익혀 먹는 방법으로 나뉜다. 특히 기름에 채소를 익혀 먹는 건 맛있게 섭취하기 위한 목적도 있지만, 영양소를 최대한 많이 흡수하기 위한 의도도 있다...
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음식과 차로 즐기는 식용 꽃 종류와 효능 2019.10.15해당카페글 미리보기
샐러드 등의 요리에 사용되며, 동백 열매로 만들 수 있는 동백기름은 글리세이드가 많이 포함되어 있어 코피와 질 출혈에 좋고...내리는 데에도 좋습니다. 3. 진달래 가장 대표적인 식용 꽃 종류 중 하나인 진달래는 주변에서 흔히 볼 수 있고 화전, 꽃술...
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야생 식용버섯의 종류 2014.04.08해당카페글 미리보기
데쳐 기름소금이나 초고추장에 먹거나 된장국이나 무침도 좋다. 큰갓버섯 늦여름에서 가을에 혼합림내 지상이나 초원에 자라며 제주도 지역에선 말똥이나 소똥 위에 나기도 하므로 말똥버섯으로 불리기 한다. 무침이나 전골로 먹을 수 있는 최고의 맛 좋은...