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유산균 언제 복용하면 가장 좋을까요? 유산균을 복용했는데 변비가 생겼어요. 왜 그런 것이죠? 해결 방법을 알려주세요. 2024.06.07해당카페글 미리보기
있습니다. 수분 부족: 유산균을 복용할 때 충분한 물을 마시지 않으면 변이 딱딱해지고 변비가 생길 수 있습니다. 식이섬유 부족: 유산균만으로는 장 건강을 유지하는 데 충분하지 않을 수 있습니다. 식이섬유가 부족하면 변비가 생길 수 있습니다. 기타...
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유산균발효대두분말 2025.03.12해당카페글 미리보기
등 복합물, 대두이소플라본, 대두식이섬유, Lactobacillus plantarum C29 프로바이오틱스와 발효대두분말의 복합물(DW2009) 등이...이소플라본, 사포닌, 레시틴 등의 다양한 성분을 포함하며, 여러 약리 작용을 가진다. 유산균발효대두분말(제2024-38, 39...
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“활력 있는 중년, 발효 식이섬유환으로 저속노화 시작하세요!” 2025.03.25해당카페글 미리보기
질경이, 더덕 항염, 면역력 강화, 피로 회복, 항산화 이 외에도 유산균이 장 건강을 도와 염증 유발 물질을 줄이는 데 기여할 수...성분 분석 요약 총 24종의 원료가 포함된 복합 식이섬유 제품으로 구성되어 있으며, 주요 포인트는 다음과 같습니다...
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삼성오신(三省吾身), 후회없는 삶을 위하여~ / 마음이 맑아 지는 글 - 발로 보는 건강 7가지 / 꼭 알아야 하는 유산균의 효능 2025.02.09해당카페글 미리보기
심혈관질환을 예방하는데 효과적입니다. 체내의 고지혈을 유산균이 분해해 배출하는 것입니다. 2. 변비 개선에 도움 유산균은식이섬유, 물과 함께 배변을 도와 변비를 개선하는데 도움을 줍니다. 3. 살균 작용 비피더스균주(유산균)는 유산 및 초산을 생산...
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식이섬유와 유산균 이야기 2016.12.19해당카페글 미리보기
< 식이섬유 & 유산균 > 제 6의 영양소, 식이섬유 채소와 곡류에 많이 들어있는 식이섬유는 영양소가 아니지만, 비만, 당뇨병, 심장병, 대장암 등 각종 성인병의 발생위험을 크게 줄여준다. 식이섬유는 체내에서 소화되지 않고 바로 배설되는 것이 특징이다...
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소화불량 증상과 소화에 좋은 음식 2025.03.24
식욕 부진 - 트림 2. 소화가 잘 되는 음식 발효식품 유산균이 풍부한 발효식품은 장 건강을 개선하고 소화를 도와줍니다...덜 줄 수 있습니다. - 생선(흰살생선) - 두부 - 달걀 채소류 식이섬유가 풍부한 채소는 소화를 촉진하고 장 건강에 도움을 줍니다...