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식이요법은 힘들다. 나의 인내심을 테스트 한다. 2025.03.11해당카페글 미리보기
대회를 맞이하게 되는 경우가 생깁니다 이럴 경우엔 일요일 대회가 끝나고 월요일에 몸이 활성화되어서, 준비 해온 식이요법의 효과가 반감될 수 있습니다. 단백질 식단을 수요일까지 했는데, 훈련은 목요일에 참석하시는 분들은, 고갈주를 수요일날 하지...
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당뇨병 예방엔 획기적인 식단발병 위험 60% 감소시키는 식이요법 2025.03.21해당카페글 미리보기
식이요법 기자명. 유영서 기자 입력 : 2023.03.07 ◇ 당뇨병 예방에는 신선한 과일과 채소, 콩, 아보카도 등이 좋다. /출처=셔터 스톡 저탄수화물로 식사하자 당뇨 발병 위험이 60%나 줄었다는 연구결과가 발표됐다. 미국 하버드의대는 최근 건강뉴스를...
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식이요법은 으뜸 -오장의 균형을 맞추는 방법 2025.01.31해당카페글 미리보기
황제내경입니다 식이요법은 오장의 불균형을 바로잡는데 매우 효과적인 방법이다. 허하면 보하고 실하면 사하라. 상생상극의 생억부 극승모. 간의 질병은 얼굴에 푸른색으로 나타난다 이경우 간의 성질을 부드럽게 해주려면 단맛이 나는 식품을 먹으면...
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당뇨 식이요법 및 운동 2025.03.22해당카페글 미리보기
조절에 효과적입니다. 근력 운동: 근육량을 늘려 인슐린 감수성을 높여줍니다. 스트레칭: 유연성을 향상시키고 부상을 예방합니다. beyondapartment.kr 다양한 운동 종류 운동 시 주의할 점 혈당 관리: 운동 전후 혈당을 측정하고, 저혈당에 대비하여 간식...
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하루 한 번 식후 즉시, 식이요법과 병행 리페돌캡슐 2025.01.28해당카페글 미리보기
하루 한 번 식후 즉시, 식이요법과 병행 리페돌캡슐 1. 성분 및 함량 Fenofibrate Gr.Micronized 301.95mg (fenofibrate로서 200mg) 2. 효능·효과 (1) 원발성 고지혈증 고콜레스테롤혈증(IIa형), 고콜레스테롤혈증과 고트리글리세라이드혈증의 복합형...
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고지혈증 원인 식이요법 실천과 함께 낮추는 요령 2025.01.25해당카페글 미리보기
혈액 속에 지방 성분이 과다하게 축적되어 동맥경화, 심근경색 등 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 다행히, 식이요법을 통해 고지혈증을 효과적으로 관리할 수 있습니다. 고지혈증의 주요 원인 불균형한 식습관: 포화지방과 트랜스지방이 많은 음식...
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4-3. 4)-① KDA청혈식이요법 - 해독에 답있다 2024.12.24해당카페글 미리보기
중에서도 고혈압과 심혈관계 질환은 운동과 더불어 KDA청혈식이요법으로 혈액순환을 잘되게 함으로써 병을 다스릴 수 있다. 피를...지방산이다. 이것은 몸속에 나쁜 콜레스테롤이 쌓이는 것을 막아 주는 효과가 있다. 등 푸른 생선에 많이 포함되어 있는...
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통풍 통증 잡는 식이요법 요산수치 관리 2025.01.25해당카페글 미리보기
식이요법만으로 충분할까요? 식이요법은 통풍 관리에 매우 중요하지만, 약물 치료와 함께 병행해야 효과를 높일 수 있습니다. 결론 통풍은 식이요법을 통해 충분히 관리할 수 있는 질환입니다. 퓨린 함량이 낮은 음식을 섭취하고, 충분한 수분을 섭취하며...
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건강의 대들보 간 청소 식이요법 2025.01.19해당카페글 미리보기
건강 식이요법 ① 결명자 간에 쌓인 열을 없애고 간의 기운을 북돋워 주며 간의 독열을 다스린다. 눈이 쉽게 피로해지는 경우 복용하면 좋다. ② 녹두 의약품의 남용으로 인한 독을 풀어주고 농약과 중금속 중독 치료에도 도움을 주는 녹두는 알코올 해독...
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간암 극복을 위한 식이요법 이전에(치유 순서) 2024.12.11해당카페글 미리보기
시술을 통해 회복을 추구할 것인지, 자연적인 식품과 식이요법, 생활습관 개선을 통해 치유력을 강화할 것인지는 환자의 선택에...응급 상황에서 환자의 생명을 구하고 즉각적인 문제를 해결하는 데 효과적입니다. 근본적인 치유는 환자 보호자가 스스로...