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를 통해 식이섬유가 풍부한 식품들을 시각적으로 보여드립니다. 1. 식이섬유의 종류 식이섬유는 크게 수용성 식이섬유와 불용성 식이섬유로 나눌 수 있습니다. 수용성 식이섬유: 물에 녹아 젤 형태가 되어 장 운동을 촉진하고, 혈당과 콜레스테롤 수치를...

상이 없지도 않다고 말하느니라.” 부처님께서 다시 족성자에게 말씀하셨다. “그대는 아직도 식이 있다고 하겠는가?” 대답하였다. “아닙니다. 왜냐하면 형태도 없고 상(像)도 없어서 지금 있지도 않고 과거에 있지도 않고 미래에도 있지 않기 때문...

주말에 시작되는 2024라마단을 앞두고 오늘 무슬리마에게 배웠다. 4년전 간헐적 단식을 시작한후 부처님이 했던 식이요법이 같은 형태임을 알았기에 꾸준히 실천해오고 있는데 12개월중 한달은 불교식이 아닌 이슬람식 식이요법을 하기로 했다. 둘다 하루...

저하 등의 생리적 기능이상 같은 이차적인 문제를 가집니다. 거식, 소식뿐 아니라 폭식, 구토, 심한 편식등의 이상한 식이형태로 보이면서 음식물에 대하여 양가적인 태도를 가집니다. 신경성 식욕부진증의 의미는 ? 신경성 식욕부진증은 체중증가와 비만...