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“여태 농약을 먹었다니” 과일, 채소 농약 싹 제거 하는 법 2024.10.03해당카페글 미리보기
물에 씻기 과일과 채소를 흐르는 물에 씻는 것은 농약 제거에 가장 기본적이면서도 효과적인 방법으로 알려져 있습니다. 과일이나 채소를 물에 담가 두는 것만으로도 상당한 양의 농약을 제거할 수 있습니다. 연구에 따르면, 채소를 물에 5분간 담가...
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암 환자를 위한 채소, 과일 세척법 2024.09.28해당카페글 미리보기
하는 것이 좋습니다. 일부 가정에서는 숯이나 식초, 베이킹 파우더, 소금 등을 탄 물에 채소와 과일을 씻는 경우가 있는데, 농약의 제거율은 일반 수돗물을 쓰는 것과 차이가 없으니 굳이 특별한 세척법을 사용하실 필요가 없습니다. 아래에는 식약처에서...
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과일과 채소가 진짜 몸에 좋으려면 반드시 먼저 지켜야 할 '원칙' 2024.10.20해당카페글 미리보기
깨끗이 씻기 위해서는 가장 먼저 손부터 씻어야 한다. 그러지 않으면 손에 있는 세균이 농산물에 옮겨갈 수 있기 때문이다. 기사...찬물에 손을 맞대어 문지르며 씻으면 된다. 그리곤 과일과 채소를 씻을 때 표면의 흙, 살충제, 표면 세균을 제거할 목적...
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천연발효 자연식초 감식초 만들기 초간단 레시피 2024.10.26해당카페글 미리보기
깨끗이 씻기: 흐르는 물에 감을 깨끗이 씻어 물기를 제거합니다. 꼭지를 따르고 씨앗을 제거하지 않아도 됩니다. 멸균: 유리병을 뜨거운 물에 끓여 멸균하고, 멸균 거즈 또는 천은 끓는 물에 살균하여 사용합니다. 감과 설탕 넣기: 멸균된 유리병에 깨끗이...
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과일·채소 먹을 때 농약 제거하는 법...오해와 진실 2024.04.21해당카페글 미리보기
게다가 식초물은 영양소를 파괴할 우려도 있다. 꼼꼼한 것은 좋지만, 더 중요한 건 '오래, 구석구석 씻어주기'라는 것. 딸기...벌레가 많이 끼는 사과도 농약을 많이 치는 대표적인 과일이다. 딸기는 1분 정도 물에 담근 뒤, 흐르는 물에 30초 정도 씻어...