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역류성 식도염, 초기증상부터 피해야 할 음식까지 알아보기 2025.03.01
등의 향신료가 많이 들어간 음식 - 신 음식: 柑橘류, 토마토, 식초가 많이 들어간 음식 - 기름진 음식: 튀김, 볶음 등 기름이...카페인과 테오브로민 성분이 증상을 악화 - 탄산음료: 위내 압력을 증가시켜 역류 유발 3. 기타 주의해야 할 음식 - 알코올...
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딸꾹질의 원인과 효과적인 해결 방법 2025.02.05
나타납니다: - 음식을 너무 빨리 먹거나 과식했을 때 - 탄산음료를 급하게 마셨을 때 - 스트레스나 흥분 상태일 때 - 갑작스러운...머리를 숙이고 거꾸로 물 마시기 #3. 자극 요법 - 레몬이나 식초 먹기 - 설탕 한 스푼 먹기 - 혀를 살짝 잡아당기기...