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진짜 끝났다. 2023.12.09
기분으로 이 동네를 올 일이 인생의 마지막일수도 있다는 생각에…뭔가ㅎㅎ 하나 개인적으로 아쉬운건, 방송대 요기 와서 식품영양과 코로나 시대에 사회복지를 공부하면서~ 동네가 급변했다는건데, 코로나시대라… 정작 학교를 갈 일은 거의 없었지만, 또...
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손목닥터9988하는 날 X 2024 지구건강 서울 푸드 페스티벌 이벤트 포인트 1,000P 지급 2024.05.27
미래밥상 식단) 한상차림 체험 평가 및 강사 상담(식품모형 이용, 상담 완료 후 에코백 증정 나의 탄소밥상 및 영양지수 온라인 자가진단 식품을 새활용하고 남기지 않아요 새활용(못난이) 농산물을 활용한 쿠킹 클래스 해치밀 이벤트 일당!오십! 캠페인...
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두 번째… 2023.08.23
슬슬 2학기 시작해보자; 저지른 일을 끝내놔야, 또 새로운 일이 생기겠지~ 진짜 방송대는 한 번 시작하면 너무 오래간다ㅋㅋ 어쨋든 식품영양 10년보단 짧게 가자ㅎㅎ 내 인생 3번째 학사는 #사회복지 공부는 안하고ㅎㅎ 오늘은 하루종일 마스크걸 보고 끝~
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아침햇살 25주년 기념 새로운 맛 출시 2024.05.07
기능에 좋은 아연과 뼈 건강에 도움을 주는 칼슘이 함유돼 영양까지 신경 썼다. 500mL 제품으로 출시되며, 각종 온라인몰에서 구매 가능하다. https://m.news1.kr/articles/?5399475 웅진식품, 아침햇살 새로운 맛 고구마·옥수수 출시 (서울=뉴스1...
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혈관을 청소해주는 고마운 9가지 음식 2023.11.15
활성 산소를 제거하고 카페인이 스트레스 해소에 도움을 주어 깨끗한 혈액을 만드는데 2배로 효과가 좋은 식품이다. 잎을 우려내는 것도 좋지만 영양을 100% 이용하려면 녹차가루를 사용하는 것도 좋다. 가루로 차를 타 마시거나 음식에 뿌려먹으면 좋다...
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살 빼려고 밥 안먹는 사람 꼭 보라… 올해 비만 전문의들이 추천한 '저탄수화물 식사법' 2023.11.07
심혈관계 질환 발생과 사망률 증가 위험이 있다. 국민건강영양조사 자료를 분석한 결과, 지방이 총 섭취 에너지의 40% 이상이면...그러나 탄수화물을 동물성 지방과 동물성 단백질 급원식품으로 대체하면 사망 위험이 높아지므로 가급적 지방 함량이 낮은...
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발송자 불명의 택배 - 9 (완) 2023.08.24
남았고, 모유보다도 출혈이 더 많아졌다. "아이에게 나눠줄 영양따위 없다" ……그녀의 몸은 스스로의 뜻을 거슬러 그렇게 말한...매일이 큰일이에요. 그녀도 우라카와 씨와 마찬가지로 출처를 모르는 식품을 먹은 탓에 떳떳하지 못했다고 한다. 그러나...
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5세 미만 아이가 피해야할 음식 2023.07.08
제한해야 합니다. 고염분 음식인 소금이 많이 포함된 가공 식품도 가능한 한 피하는 것이 좋습니다. 4. 쓴 맛과 거친 질감의...식사 시간을 즐거운 경험으로 만들고, 아이의 개별적인 영양 요구를 고려하여 올바른 음식 선택을 할 수 있도록 노력해야...
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'당뇨, 고혈압' 콩팥과 췌장을 망가뜨리는 최악의 식습관 근본적인 해결법 나왔다. 2023.04.25
될 수 있습니다. “당뇨는 영양이 부족해서 걸리는 병이 아니라는 점을 명심하십시오.” (출처 자건모 카페 소장님 칼럼) 한번...별로 좋아지지 않아요. 매번 속았구나 하면서도 절박한 마음에 또 혹하게 되고, 아무튼 병원과 건강식품에 버린 돈만 수...