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밥 먹고나서 이것 절대 하지 마세요! 식후 금지 습관 5가지 알려드립니다 조회수 122만회3년 전 https://www.youtube.com/watch?v=3pILQ9JOVc4

즉 식후 양치로 뭔가 계속 먹고 싶은 식욕을 억제할 수 있다. ◆ 마늘 먹으면, 체중과 복부지방 감소 마늘은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 된다. 여름철에는 식중독을 일으키는 각종 균을 죽이는 역할도 한다. 특히 마늘은 뱃살을 줄이는 데도...

※식후 금지 습관※ 식후 OO는 식도염의 원인? 괴롭다 괴로워 한국인의 만성 질환이라고도 불리는 역류성 식도염! 식후 "이것"은 식도염의 원인이라는데요!! 과연 "이것"은? 커피였습니다! 직장인에게 커피는.. 생명수 인뎁쇼 OMG 괄약근을 약하게...

식후 습관 어떤 게 있을까? 1.식후 커피 마시기 식사를 한 뒤에 위에는 음식으로 가득 차 있다. 입가심 겸 커피 한 잔을 마시는 경우가 많은데, 식후 바로 커피를 마시면 식도위괄약근이 약해져 역류성식도염으로 이어질 수도 있다. 역류성식도염 증상에는...