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혈당 식곤증, 식후 졸음 식곤증 이유 당뇨 관리 대처 방법 2024.07.17해당카페글 미리보기
혈당 식곤증, 식후 졸음, 식곤증 이유: 당뇨 관리 대처 방법 혈당 변화와 관련하여 여러가지 을 경험하시는군요. 혈당 식곤증, 식후 졸음, 식곤증은 모두 혈당 조절과 관련이 있을 수 있습니다. 이 글에서는 혈당 변화와 관련된 의 원인과 당뇨 관리 및...
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식곤증 원인 식후 졸림 졸음 해결 방법뜻 2024.07.16해당카페글 미리보기
식곤증이란? 식곤증은 식사 후 느끼는 극심한 졸음을 말합니다. 식후 졸음은 누구나 경험하지만, 식곤증은 일상생활에 지장을 줄 정도로 심한 졸음을 느끼는 것을 의미합니다. 식곤증의 원인 혈당 조절 이상: 식사 후 혈당이 급격히 상승하면 인슐린 분비...
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춘곤증인가 식곤증인가, 식후 졸음 원인 2024.03.05해당카페글 미리보기
간식으로 섭취하거나, 고당도 음료나 과자 등 단순한 당을 섭취하는 것은 피하는 것이 좋습니다. ## 결론 식후 졸음은 춘곤증과 식곤증 외에도 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 식사의 종류와 양, 식사 시간, 그리고 혈당 수준은 식후 졸음에 영향...
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전당뇨인데 식후 식곤증이 너무 심해 ㅜㅜ 2023.08.18해당카페글 미리보기
있음 배고파서 어제 밥 좀 더 먹었더니 저렇게 먹고 기절했다 전날 2시에 자서 10시에 일어닌 거라 수면 시간은 충분했구 식후 식곤증 없애려고 삼십분 이내로 스탭박스 오르락 내리락 10분 하고, 애사비도 한 잔 마시거든? 운동은 이미 아침 운동으로...
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식곤증과 혈당 스파이크 비교 2024.05.09해당카페글 미리보기
식후에 눈이 저절로 감길 정도의 수면감을 느끼는 식곤증은혈당 스파이크로 인한 증상일 수 있다. 식곤증과 혈당 스파이크는 식사 후 발생하는 증상이라는 공통점이 있지만,그 원인과 발생 메커니즘에서 차이를 보인다. 식곤증은, 섭취하는 음식 종류와...
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춘곤증과 식곤증 시계호르몬 멜라토닌 2024.04.22해당카페글 미리보기
인해 낮 동안에 졸음이 쏟아질 수 있다. 이는 계절변화에 따른 일시적 현상으로 시간이 지나면 자연스럽게 사라진다. 식곤증이란 음식을 섭취한 후 신체가 나른하고 졸음이 밀려오는 증상을 의미한다. 식후에는 소화를 위해 뇌로 가는 혈액량이 소화기관...
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식곤증 원인 심한경우 치료는? 2023.10.30해당카페글 미리보기
소화에 집중하기 때문에 피로감을 느낄 수 있으므로 충분한 휴식과 수면을 통해 신체의 회복을 도와줍니다. ## 결론 식후 졸림은 식곤증의 일종으로서 많은 사람들이 겪는 문제입니다. 이를 해결하기 위해서는 식곤증의 원인을 파악하고 적절한 대처 방법...
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식곤증 원인 및 식후 졸음 깨는법 아시나요 2023.06.19해당카페글 미리보기
네, 식곤증은 식사 후 졸음이 드는 증상을 말합니다. 식곤증은 다음과 같은 원인으로 발생할 수 있습니다. 혈당이 급격하게 상승하여 뇌로 가는 혈액량이 감소 소화기계의 혈류량이 증가하여 뇌로 가는 혈액량이 감소 스트레스 수면 부족 약물 부작용 질병...
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“느껴진 순간 병원으로 달려가야 합니다” 혈당이 비정상적으로 치솟은 신호라는 식후 이것, 방치하면 돌연사 위험까지.. 2023.09.11해당카페글 미리보기
나른한 증상이 지속적으로 느껴진다면 당장 병원으로 달려가 피검사를 해보는 것이 좋습니다. 식곤증이 자주 온다면 당뇨병 의심 식후 포만감으로 나타나는 식곤증은 자연스러운 현상일 수 있으나, 이것이 지속적으로 나타나거나 당뇨 가족력을 가졌다면...
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나른한 봄철…식곤증 물리치는 방법 6 2023.04.02해당카페글 미리보기
이메일이나 사내 메신저를 이용하기 보다는 직접 대화를 하는 것이 좋다. △점심식사는 가볍게 식후에 에너지 레벨이 급격히 떨어지는 것을 식곤증이라고 한다. 이를 피하기 위해서는 점심식사를 가볍게 하는 것이 좋다. 전문가들은 탄수화물이 많이 포함...