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식후 혈당 정상수치와 관리법: 1시간, 2시간, 3시간 기준 2024.10.02해당카페글 미리보기
정상수치 식후 혈당 수치는 시간에 따라 다르게 나타납니다: - 식후 1시간: 180 mg/dL 미만 - 식후 2시간: 140 mg/dL 미만 - 식후 3시간: 120-140 mg/dL 사이 이 수치들은 일반적인 기준이며, 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있습니다. ## 식후 혈당...
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83세 공복혈당 120 / 뉴케어 장복 2024.09.23해당카페글 미리보기
1. 지난 3월 아버지가 식후 자꾸 어지럽고 나른하다고 해서 내과에서 피검사와 내시경을 했어요. 처음 진료받을 때만 있었고...안쓰고 있었는데.. 이번 명절에 와서 듣기로 그 때 공복혈당이 120 나왔다는 거예요. 근데 당시 주치의가 80이 넘도록 한번도...
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혈당 식후201 ㅠ 2024.12.20해당카페글 미리보기
생전 간식 안먹는데 오늘 암것도 안먹다가 11시부터 먹은거 계란2개.찐만두5알.머핀두개 먹가 한시간 있다가 재니 수치170 두시간후 201 ㅠ 반성합니다 평균공복100~120 입니다
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이렇게 쉬웠어? 식후 혈당 확 낮추는 법! 의사가 근거로 알려드립니다 2024.07.15해당카페글 미리보기
그 결과 ‘탄수화물 나중’ 식사법은, ‘탄수화물 먼저’ 식사법보다 참여자들의 식후 혈당을 각각 28.6%(식후 30분 기준), 36.7%(식후 60분 기준), 16.8%(식후 120분 기준)이나 감소시킨 것으로 나타났습니다. 뿐만 아니라 혈중 인슐린, 혈당이 상승한...
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해조류가 식후혈당 낮춰… 2024.11.01해당카페글 미리보기
갈조류를 섭취한 사람은 그렇지 않은 사람보다 식후혈당이 평균 0.738 더 낮았다. 갈조류 섭취 후 60분, 90분, 120분이 지난 뒤 식후혈당이 유의하게 감소했다. 갈조류를 섭취한 사람은 그렇지 않은 사람보다 당화혈색소와 인슐린 저항성 수치가 낮았다...
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당뇨 혈당 잘 아는사람 있어? 식후 30분 혈당도 중요해? 2023.10.09해당카페글 미리보기
그 뒤로 관리차원에서 가끔 혈당 재고있거든? 식후 30분 혈당도 재봤는데 나는 식후 30분 혈당이 제일 피크더라고.. 샤인머스캣...시럽으로 된거 먹고 30분 후에 155 나왔는데 1시간 뒤에는 120대로 떨어지고 2시간 뒤에는 92 그리고 가족이랑 떡볶이 같이...
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식후 혈당이 190 나왔소 ㅠㅜ 2023.10.18해당카페글 미리보기
단 걸 좋아하는데 (유일하게 커피만 안 마시오..) 공복혈당은 86이었고 점심에 돈까스 먹고 좀 걸은 뒤 2시간 뒤 측정했더니 혈당이 120인가 그랬는데 저녁에 붕어빵 6개 먹고 (팥4개, 슈크림 2개) 1시간 뒤에 쟸더니 190 나왔소 ㄷ ㄷ 이거 당뇨 전단계요...
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식후 1시간 vs 2시간 혈당 정상수치 2023.10.26해당카페글 미리보기
1시간 이내에 혈당 수치가 높게 나타날 수 있으므로, 의사와 상담하는 것이 좋습니다. ## 식후 2시간 혈당 정상수치 식후 2시간 후의 혈당 수치는 일반적으로 120mg/dL 이하를 정상 범위로 합니다. 그러나 식후 1시간과 마찬가지로 개인별로 차이가 있을...
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혈당(血糖) 2024.01.07해당카페글 미리보기
혈액 속에 함유되어 있는 당. 척추동물의 혈당은 주로 포도당이며 사람은 보통 80~100mg/100mL이고, 굶었을 때에는 혈당이 떨어지며 식후에는 120~130mg/100mL 정도로 약간 올라간다. 곤충은 혈림프의 중요한 당(糖)인 트레할로오스(trehalose)를 가지고...