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식후 2시간 후 혈당 수치 정상 혈당 150~160 범위 효과적인 관리 방법 2025.03.08해당카페글 미리보기
초기 수치: 158~160mg/dL 2주 후: 145~150mg/dL 1달 후: 135mg/dL 이하로 유지! ✔ 단순히 식단을 바꾸고, 매일 30분씩 걷는 습관...법 ✏ 마무리하며 – 작은 실천이 큰 변화를 만듭니다! 식후 2시간 혈당 150~160mg/dL는 단순한 수치가 아니라, 건강을...
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식후혈당 변화 및 운동 관련 2005.05.09해당카페글 미리보기
105/- 5/8 104/- -/134 -/135 111/- 5/9 82/67 -/- -/- -/- (아침식후 2:40분 수치, 저혈당 느껴저 측정) * 진료일(5/17)까지 약이 모자라 5/3일부터 아마릴 반알(0.5mg 복용) 5월 - 아마릴 1mg 복용시 아침을 많이 먹어도 저혈당 증상을 3회 체험하였으며...
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식후혈당 식후 30분이 135나왔는데 2023.01.17해당카페글 미리보기
이거 정상이야? 밥 150g 먹었어…. 20대 초인데 피크가 생각보다 높지않아? 병원 가려해도 맞다라고하묜 나중에 보험 못 들고…ㅎ
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금전적으로는 주말 슬기롭게 보냈고 혈당은 개망~ ㅜㅜ 2023.02.13해당카페글 미리보기
아래는 오늘 점심에 먹은 일용할 양식입니다. 오늘은 아침 8시부터 넘 바빠서 점심식사 후 제자리 걷기도 못하고 식후 혈당 135네요. 그래도 아침 공복이 150이었는데 그것보다는 좀 떨어져서 다행이에요. 걍 이제 버틸 때는 아닌거 같아서 대학병원...
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식후혈당이 너무높아요... 2009.06.20해당카페글 미리보기
되나 보다 하고 조금은 안도를 하며 사는데.. 어쩌다 식후2시간 전에 혈당을 측정해 보니 180정도가 나오길래 놀라서 한 삼일...공복 : 105 30분 : 175 1시간 : 230 1시간30분 : 170 2시간 135 (3일이거의 비슷함) 이라는 수치가 나오네요.. 이런경우 조절...
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오늘 아침공복혈당 135 2004.03.28해당카페글 미리보기
오늘 아침 공복혈당이 135 이다. 혈당 잘잡히다가 왠일이냐고?? 사실은 어제 당뇨약을 안먹었다. 왜안먹었냐고?? 2일전과 3일전...그래서 약을 일딴 안먹고 추세를 보기로 했다. 식후 2시간 후에 어떻게 되는지 한번확인해볼 생각이다. 어제 인바디...
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식후혈당조절 2012.05.30해당카페글 미리보기
요즘들어 식후혈당이 너무높게 나오네요 양도 조금 식사후 걷기1시간 하고 와도 그렇습니다 그래서 밥머기가 두려ㅝ지네요 혈당...말 대충 떼우고 점심은 한그릇 먹고 저녁은 참외 한개 먹었고 저녁 산책 하고 아침 재어보니 135나왔습니다 이것도 요즘...
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혈당 76에 자신감이....... 2008.02.04해당카페글 미리보기
혈당 걱정에 식사 후에 슬슬 걸어다녔는데, 의사가 후유증 생길지 모른다고 가만 있으라고 하더군요. 12월 31일 혈당 공복 101 식후 135 이때부터 금식 오후 1시 95, 오후 5시 100, 오후 6시에 수술, 저녁 9시 91. 1월 1일 공복 6시 87 8시 98 아침식사 후...
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제 혈당수치입니다. 2022.07.26해당카페글 미리보기
중성지방 78 HDL 45 LDL 40 현재 당뇨약 먹은지 2년여됩니다. 그동안 당뇨가 잡히지 않아서 병원을 3번째 옮겼습니다. 식후 혈당이 언제는 135 105 113 79 97 155 등 입니다. 현재 의사샘은 당이 잘 잡히고 있다고 하는데요 을지병원으로 옮겨야 하나 생각...