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거 같은데 이틀전 급하게 점심을 먹고 컴하느라 있다 식후 1시간쯤 혈당체크하니 220이 되더군요 그래서 좀 움직이다가 2시간쯤...가량이 나오네요 머리가쭈뼜합니다 2시간 지나 재어보니 170가량이 나오네요 오늘 아침운동을 하지 못해서 그런지 아님...

식후 1시간 혈당 정상 수치가 145라는 얘기도 있그 160도 있고 180도 있는데.. 뭘까? 그리고 식후 1시간이 160~170도 나오는데 높은거지?ㅠ 1월부터 간식으로 빵 떡 끊었는데..

돼지갈비 배부르게. 마늘. 무쌈. 밥 2숟갈 된장찌게. 배터지게 먹고 혈당 걱정 되서 재봤더니 91 이네요. ㅡㅡ 이게 정상인가요? 이렇게 나오면 심적으로 저혈당 올까봐 걱정이 됩니다. 오늘도 삼계탕 한그릇 낫또 조미김 1통 먹었는데 식후 1시간 혈당...

혈당이 더 더 치솟는 것인데요..! 그리고 식후 2시간에 갑자기 30이나 줄어들죠.. 정말 스파이크 그 자체네요 식후 1시간 혈당 수치 170의 의미는... 안타깝지만 이미 세포 손상과 염증이 진행되고 있다는 신호입니다. 컵라면과 김밥... 정말 나쁜... 아이...

걷기 운동도...성당에 가서 마음의 평화도 찾고...(성당 다녀오면 혈당이 두자리수) 다시 둥글레차도 끓여 먹고,,,홍삼도 먹고...118, 108. 108. 102, 오늘 아침엔 96으로... 오늘 아침 식후 1시간 170...2시간 반에 76 나오네요.( 묵주기도 하면서 거실...

식후 1시간 혈당 식후 2시간 혈당 취침전 혈당 100 mg/dL 미만 140 mg/dL 미만 120 mg/dL 120 mg/dL 80 - 120 mg/dL 160 - 180 mg/dL 140 - 160 mg/dL 이하 100 - 140 mg/dL < 80 mg/dL, > 140 mg/dL > 180 mg/dL > 160 mg/dL < 100 mg/dL, > 160 mg/dL...

당뇨 판정 받고... 어제 부터 식전.후 + 취침전...하루 7번씩 혈당체크를 하고있는데요... 저는 의사가 식전과 식사시작하면서...아침식전에 재니 75가 나오고...식후1시간에 재니 170이 나왔어요.... 식후 1시간에 재는게 맞나요? 혹 제가 잘못 들은건지...

키는 170cm이고 체중은 76kg이었고 공복혈당은 101mmHg였습니다. 08년7월부터 체중을 줄이기 위해서 매일 1시간 정도 운동을 계속하여 약 3 ~ 4kg정도 체중이 줄었을때쯤 갑자기 1주 단위로 1kg씩 체중이 줄어 들기시작하였고, 갈증이 생기고 많은 양의 물...

후 1시간쯤에 간단한 운동을 해보세요. 너무 심한 운동을 하면 저혈당의 위험에 노출되기 쉬우므로 걷기나 산책, 스트레칭 등을 30~40분정도 꾸준히 해주셨으면 합니다. 그렇게 하시면 식후 혈당도 잡혀지겠고 소화는 물론 몸도 가쁜하게 될 것입니다. 삶...