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식후 혈당 정상수치 1시간 2시간 3시간 식후 혈당 수치 2024.07.17해당카페글 미리보기
1. 식후 혈당 정상 수치 (mg/dL) 연령 공복 혈당 식후 1시간 혈당 식후 2시간 혈당 당화혈색소 (%) 18세 미만 70-130 140 이하...59세 70-130 140 이하 180 이하 6.5 이하 60세 이상 110-150 160 이하 200 이하 7.0 이하 Sheets로 내보내기 참고: 위의...
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식후혈당정상수치 식후1시간 2시간혈당이 주는 의미는 2024.07.18해당카페글 미리보기
75g 포도당 용액을 마신 후 1시간, 2시간에 혈당을 측정합니다. 4. 식후 혈당 관리 방법 건강한 식습관: 탄수화물 섭취 조절...섬유 섭취 증가, 건강한 지방 섭취 등 규칙적인 운동: 일주일에 150분 이상의 중간 강도 운동 또는 75분 이상의 고강도 운동...
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먹고 찔러보며 알게 된 혈당의 이것저것 2024.04.10해당카페글 미리보기
식후 2시간 혈당이 높은 경우 - 식사시간이 너무 길었다 (1시간이상) - 식단에 단백질or지방이 너무 많았다 (지방 미쳣어 걔는) - 혈당 턴 다고 한 운동이 너무 과했다 - 소화가 안되고 있다 45. 내가하는 채혈 순서는 - 어깨부터 조물조물 마사지 잠깐...
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자각 쉽지 않은 ‘혈당 스파이크’ 어떻게 관리하지? 2024.05.09해당카페글 미리보기
란 공복 혈당보다 식후 1시간 뒤 혈당이 섭취 이전과 50mg/dL 이상 크게 차이가 나거나, 식후 2시간 이내의 혈당이 정상 기준인 140mg/dL를 넘어 150~160mg/dL을 넘긴 현상을 말하는 단어이다. 이는 혈당 조절 호르몬인 인슐린 분비 장애 혹은 인슐린...
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일반인이 먹어도 혈당이 튀는 음식.jpg 2024.02.18해당카페글 미리보기
혈당 150을 안넘는 갓반인들임...결과는? 209 ㄷ ㄷ 217 ㄷ ㄷ ㄷ ... 튀긴 면은 정말 미친놈인.. 2. 냉면 보라색은 당뇨약 먹은 당뇨인 그래프 주황색은 일반인 당화혈 5.8에 공복혈당 100인..살짝 당수치 높으신분이긴 하지만 그래도 193까지 올라감...
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혈당(血糖) 2024.01.07해당카페글 미리보기
나타내며 2시간 이상 고혈당이 지속될 경우 당뇨병으로 판명한다. 혈당이 50mg/㎗ 이하로 떨어지면 중추신경계에 이상증세가 나타나고, 30mg/㎗ 이하가 되면 경련을 일으키며 의식을 상실하게 된다. 당뇨병 diabetes, 糖尿病 대사이상과 혈관 장애로 많은...
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혈압-혈당 조절하고 살 빼는 생활 습관은? 2023.09.11해당카페글 미리보기
검사 2시간째 혈당이 높은 경우는 내당 기능장애라고 한다. 모두 혈당 조절 기능이 떨어진 상태다. ‘이 습관들’이 혈압 내린다… 소금 줄이고 금연, 절주, 운동 건강한 생활 습관은 혈압을 떨어뜨리는 효과가 뚜렷하다. 고혈압 환자 뿐만 아니라 주의...
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현대인의 고민 대사증후군 증상과 예방법 2024.07.17해당카페글 미리보기
합니다. 복부 비만: 허리둘레 남성 90cm 이상, 여성 85cm 이상 고혈압: 혈압 130/85 mmHg 이상 고혈당: 공복 혈당 126mg/dL 이상, 식후 2시간 혈당 200mg/dL 이상 이상지질혈증: HDL 콜레스테롤 40mg/dL 미만, 중성지방 150mg/dL 이상 위험 요인 생활 습관...
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대사증후군 검사 안내문 주의단계 관리 식단 좋은음식 정리해봄 2024.07.17해당카페글 미리보기
130/85mmHg 이상 지속되는 경우 고혈당: 공복 혈당 100mg/dL 이상 또는 식후 2시간 혈당 140mg/dL 이상 이상 지질혈증: 총...200mg/dL 이상 HDL 콜레스테롤: 40mg/dL 미만 중성지방: 150mg/dL 이상 3. 대사증후군 검사는 어떻게 하는가요? 대사증후군 검사...
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피검사로 알 수 있는 것 10가지 정리 : 혈액검사 종류 정상수치 결과 시간 금식 금식시간 비용 2024.07.17해당카페글 미리보기
12-16g/dL) taengleclinic. 3. 당뇨병: 공복혈당 (80-100mg/dL), 식후 2시간 혈당 (140mg/dL 이하) .100ssd. 4. 콜레스테롤: 총...이상), LDL (나쁜) 콜레스테롤 (130mg/dL 이하), 중성지방 (150mg/dL 이하) mobile.hidoc. 5. 간 기능: AST (10-40U/L...