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식후 혈당 정상수치 1시간 2시간 3시간 식후 혈당 수치 2024.07.17해당카페글 미리보기
도움이 되는 정보를 제공합니다. 1. 식후 혈당 정상 수치 표 1. 식후 혈당 정상 수치 (mg/dL) 연령 공복 혈당 식후 1시간 혈당 식후 2시간 혈당 당화혈색소 (%) 18세 미만 70-130 140 이하 180 이하 6.5 이하 18-59세 70-130 140 이하 180 이하 6.5 이하...
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공복혈당 정상수치 식후정상혈당수치 당화혈색소 정상수치 2024.07.17해당카페글 미리보기
자세히 알아보겠습니다. 1. 혈당 정상 수치 지표 정상 수치 조절 목표 공복혈당 70~100 mg/dL 80~130 mg/dL 식후 2시간 혈당 90~140 mg/dL <180 mg/dL 당화혈색소 5.7% 미만 6.5% 미만 Sheets로 내보내기 1.1 공복혈당 정의: 아침 식사 전 8시간 이상 공복...
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당뇨로 혈당 조절 안 되면 근손실 생겨...‘이렇게’ 근육 지켜야 2024.07.10해당카페글 미리보기
적정 범위 내로 혈당을 조절하는 것이 가장 중요하다. 대한당뇨병학회에 따른 당뇨병 환자의 혈당 조절 목표는 △공복혈당 80~130mg/dL △식후 2시간 혈당 180mg/dL 이하 △당화혈색소 6.5% 미만이다. 이를 위해서는 혈당강하제나 인슐린을 사용한 약물...
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먹고 찔러보며 알게 된 혈당의 이것저것 2024.04.10해당카페글 미리보기
식후 2시간 혈당이 높은 경우 - 식사시간이 너무 길었다 (1시간이상) - 식단에 단백질or지방이 너무 많았다 (지방 미쳣어 걔는) - 혈당 턴 다고 한 운동이 너무 과했다 - 소화가 안되고 있다 45. 내가하는 채혈 순서는 - 어깨부터 조물조물 마사지 잠깐...
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일반인이 먹어도 혈당이 튀는 음식.jpg 2024.08.31해당카페글 미리보기
비당인이라고 식후 2시간 무조건 정상으로 내려오지 않음ㅋㅋㅋ 탕짜면같은거 먹으면 계속 고혈 쳐 여러모로 최악의 음식 마지막으로..사람들이 그렇게 까던 액상과당의 혈당은 어떨까? 콜라, 스타벅스 캬라멜 마끼아또 모두 114를 넘기지 않음 ㅎ...