cafe

가능성도 있다. ● 양치질 식후에 바로 양치하는 건 좋지 않다. 치아를 코팅해서 보호하고 있는 에나멜층이 손상될 수 있기 때문...끝나고 바로 커피나 녹차를 마시면 탄닌 성분이 철분과 결합해 철분 흡수율이 떨어진다. 식후 30분 이후에 마시는 게 좋다...

오래 남아있으면 세균 증식, 음식 잔여물 부패 등이 진행된다. 그 결과 입냄새가 나거나 플라그 형성으로 이어질 수 있어 식후 20~30분 안에 양치를 하는 게 좋다. 산성 성분이 입안에 남아있을 수 있어 찝찝하다면 칫솔질 전 물로 입안을 헹구면 된다. 물...

제공: 위키트리 6. 양치하기 치아 표면은 에나멜로 덮여있다. 식사 직후 양치질은 에나멜을 벗겨내 치아가 썩기 쉽게 만든다...음식 잔여물의 부패 등으로 입 냄새나 플라크 형성 등의 문제가 발생할 수 있다. 따라서 양치질은 최소한 식후 2~30분 이내...

7시 30분에 회사에서 밥 먹고 양치한다”며 “그런데 아내는 밖에 나가니까 나가기 전에 양치하라고 한다”고 고민을 토로했다. 이어 “출근할 때 영양제 먹으며 물 한 모금 마시면 입 냄새 제거는 충분하다고 생각한다”면서 “밥 먹고 양치해야 하는데...