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저혈당 원인 예방 및 저혈당음식 혈당정상수치 2024.11.30해당카페글 미리보기
3~4시간 간격으로 규칙적으로 식사를 하고, 특히 아침 식사를 거르지 않는 것이 중요합니다. 혈당 측정: 혈당을 자주 측정하여...오기 전에 미리 조치를 취해야 합니다. 운동 전후 혈당 측정: 운동 전후 혈당을 측정하고, 운동 강도와 시간을 조절해야...
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사람마다 잘 맞는 운동 시간대가 다른 이유 2024.11.27해당카페글 미리보기
경우 공복 상태에서 운동을 하면 저혈당이 올 위험이 있고, 근육이 제대로 풀리지 않은 상태라 관절염 증상을 악화시킬 수 있습니다. 또 고혈압이나 심장병 등이 있는 사람도 아침 운동을 피하는 것이 좋습니다. 점심시간에는 어떤 운동이 좋을까? 바쁜...
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위 배출시간의 탐구!! 2024.11.22해당카페글 미리보기
식후 혈당을 결정하는 중요한 요인입니다. 위 배출이 느리면 식후 저혈당증이 발생할 수 있고, 위 배출이 빠르면 식후 고혈당증이 발생할 수 있습니다. 그러나 빠른 위 배출은 장 호르몬의 방출을 방해하고 포도당 항상성에 복잡한 영향을 미칩니다. 빠른...
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혈당과 소변검사지 색상??? 2015.03.04해당카페글 미리보기
합니다. 좀 희망적인 상황이면 좋겠어요~~~~ 어제 식후 4시간경, 혈당 416찍을때 검사지 색상입니다. 다른부분은 거의 정상인데...실망할까봐 안하고 그냥 뒀음. (사진2) 오늘아침, 공복혈당 373 / 뇨검사지 색상 찐밤색(역시 그렇지 뭐~)/주사하고 밥...
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식전 식후 혹은 같이,주사시간 문의 2018.12.09해당카페글 미리보기
아님 공복당이 높으면 주사를 밥 30분에서 한시간 전에 주면 효과있다고, 이유는 주사시간이 한시간 정도 뒤에 퍼지고 밥은 30분...주는 힘도 약해지는건가요? 식전 주사, 같이, 식후 주사에 따른 혈당변화가 전체적으로는 어떻게 작용하는지 아시는분...