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혈당 정상 수치 혈당 정상 수치는 공복 혈당과 식후 2시간 혈당으로 구분됩니다. 공복 혈당: 8시간 이상 금식 후 측정한 혈당으로, 정상 범위는 70~100mg/dL입니다. 식후 2시간 혈당: 식사 후 2시간 뒤 측정한 혈당으로, 정상 범위는 140mg/dL 미만...

식후 2시간 혈당 정상 수치 관리 정상 수치: 식후 2시간 혈당은 140mg/dL 이하가 정상입니다. 혈당 관리의 중요성: 혈당 수치가 높으면 당뇨병, 심혈관 질환, 신장 질환 등 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다. 건강한 식습관과 규칙적인 운동을 통해...

식후 2시간 혈당 정상 수치와 당뇨 초기 의 중요성 식후 2시간 혈당은 우리 몸이 음식을 먹고 난 후 얼마나 적으로 혈당을 조절하는지를 보여주는 중요한 지표입니다. 특히 당뇨병을 조기에 발견하고 관리하는 데 있어서 식후 2시간 혈당을 정기적으로...

수치와 당뇨 초기 이 중요한 이유 식후 2시간 혈당: 우리가 음식을 섭취하면 혈당이 올라가는데, 이때 혈당이 가장 높아지는 시점이 식사 후 약 2시간입니다. 일반적으로 식후 2시간 혈당이 140mg/dL 이하이면 정상으로 판단합니다. 하지만 개인의 건강...