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나이토 요시히토 지음 걱정, 초초, 두려움을 뛰어넘는 61가지 심리기술을 수록하고 있는 책이다. 신경을 끄고 살 수 있을까? 그냥 나만 생각하고 살 수 있을까? 사회적인 동물로 끊임없이 다른 사람들과 관계를 맺으며 신경쓰고 살아야하는데 신경스위치를...

신경 끄기는 무심함이 아니다. 다름을 받아들이는 것이다 - 무심한 사람은 세상을 겁내고 자신의 선택이 초래할 결과를 두려워한다. 그래서 절대 의미 있는 선택을 하지 않는다 - 우리는 뭔가에 신경을 써야만 한다. 무엇에 신경쓸 것인가? - 인생에서...

인지와 스승 (링크) - 8.8% 공동 4위. [어른 수업 북코칭] 쓸데 없는 걱정에서 벗어날 때, 마음의 컨디션은 회복된다 | 신경끄기 연습 (링크) - 8.8% 5위. [마인드코칭] 움직이면서 몰입 상태를 경험하려면? (링크) - 5.9% 8월 둘째 주 베스트 콘텐츠 투표...

간다는 사실을. 그러니깐, 진짜로 가치 있는 것에만 신경 쓰는 연습을 하세요. 그리고 또 다시 허세에 빠지게 되면 스스로에게...마, 노력하지 마. 신경 쓰지 마." -마크 맨슨, <신경 끄기의 기술> 중에서 발췌 : 체인지 그라운드 * '신경끄기'란 무심함이...