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🍀 10주차 수업 과제 🍀 과제: 신경 가소성을 이용한 새로운 뇌와 믿음 생활 장착하기 아래 유튜브 강의 (67분)를 먼저 들으세요 (구독 안 하신 분들은 구독해 주세요!) https://youtu.be/UtZQ6iVGqIg 부정적인 뇌는 지우고 희망찬 뇌를 만들어 새로운 삶...

약들까지 다 치워버리고 3주 가까이 지내다 보니 몸이 붓고 컨디션이 나빠지더니 지난주에는 하루종일 일어날수도 없었다 신경가소성 과제를 하긴 하는데 지금까지처럼 집중을 못하고 의무감으로 하게 되었고 육이 힘드니 마음도 건조해지며 어느새 기쁜...

신경 가소성 과제를 통해 내 안에 자리잡고 있는 부정적인 생각들이 무엇인지 돌이켜 보는 소중한 시간이었습니다. 인생의 굴곡이 크지 않아 중요하고 절실하면서 간절한 한가지를 찾기가 어려웠습니다. 하지만, 간사님, 형제 자매님의 돌파 간증을 보면서...

처음 과제를 받았을때 이것은 좀 어려운것 같은 생각이 들었었는데 그러나 실제 박사님의 지도대로 반지 실습 했을때 말로 선포함으로 반지가 옆으로 또 앞뒤로 움직이는것이 너무 신기했읍니다 . 이제까지 경험했던것 과 기대하던것들이 새로운 생각으로...

https://youtu.be/Zf_YkuCK1T4?si=wMicI7nQnuRdgHtf

신경가소성(neuroplasticity)은, 인간의 두뇌가 경험에 의해 변화되는 능력을 말한다. 즉 뇌가 성형적(plastic)이고 순응성이 있다(mollable)는 것이다. 이러한 두뇌의 특징은 현대에 와서야 발견되었다. 우리의 뇌는 경험에 대한 반응으로 자기 스스로를...

신경 가소성 신경은 100조개의 신경망이 있는데 10세 까지 점점 많아지다 25세까지 쓰지않는 신경망 소실 된다 신경망은 몸에 혼에 영향을 준다 청소년기까지 가소성이 가장 좋지만 나이가 들어도 가소성이 조금 올라간다. 안쓰던 신경망을 연결 시키려면...

이번 과제를 놓고 기도하는 중에, 뇌신경 가소성을 통해서 내가 고쳐야 할 부분은 바로 ‘공감 능력’임을 깨닫게 되었다. 약 10세때, 신경망 형성이 최대로 형성되고 청소년기까지 신경망이 어느 정도 안착된다고 배웠다. 내 기억으로는, 어릴 때부터...

변할 수 있습니다 뉴런은 나이가 들며 줄어들지만 시냅스가 활성화 되면 뇌기능 향상될 수있습니다. 보경자매님이 올려주신 "뇌신경 가소성 트레이닝" 5분 영상을 틀어놓고 모든 부정적인 사고 방식을 예수님의 이름으로 잘라내고 하늘의 말씀의 뉴런을...