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“신맛나는 건 피해라”…커피 마실 때 먹으면 안좋은 음식들 2024.07.08해당카페글 미리보기
게티이미지뱅크] 적당히 마시면 건강에 좋다는 커피. 하지만 커피는 일부 영양소 흡수에 영향을 미치기도 한다. 함께 먹는 음식의 효능을 줄이거나 높일 가능성이 있다는 뜻이다. 사람에 따라 다를 수는 있지만, 유제품이나 튀긴 음식 등 특정 음식을 커피...
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쓴맛 나는 음식이 당뇨병 고친다 2024.03.27해당카페글 미리보기
하니 울증까지 생겨서 죽고 싶은 생각만 든다고 한다. 나는 이 환자한테 고들빼기, 씀바귀, 산도라지, 민들레, 쑥, 생강, 익모초...강한 식물과 잘 익은 파김치, 매실 농축액, 초 같은 신맛이 진한 음식을 날마다 먹게 했다. 냉장고에 들어 있는 모든 음식...
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■소소한 질병에 6가지 맛 활용법■#여섯가지맛 #단맛 #짠맛 #쓴맛 #매운맛 #떫은맛 #신맛 2024.02.25해당카페글 미리보기
아플 때는 쓴맛을 먹으면 좋아진다. 7. 두통이 심할 때 ● 편두통일 때는 신맛 나는 음식이 좋다. ● 전두통일 때는 단맛 나는 음식이 좋다. ● 후두통일 때는 짠맛 나는 음식이 좋다. 상식으로 알고 있자. 8. 무릎통증이 심할 때 ● 앞 전방의 무릎통증...
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짠맛 대신 신맛, 매운맛 더해라?...소금 줄이는 방법은 2024.01.09해당카페글 미리보기
현명하게 대체하는 방식을 찾아야 한다. 소금을 줄이는 대신 다른 맛을 더하는 방법을 알아본다. ◆ 신맛 더하기 신맛이 나는 소스를 더하는 것도 음식의 풍미를 높이는 방법이다. 샐러드나 파스타를 먹을 때 발사믹 소스나 레드와인 식초를 사용하는 것도...
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같이 먹으면 큰일나는 음식 2024.05.10해당카페글 미리보기
큰일나는 음식 음식은 우리 생활에서 빼놓을 수 없는 요소 중 하나이다. 음식에서 맛과 향, 식감을 즐기고 더 나아가 다양한 음식에서 ‘꿀 조합’을 찾으며 행복을 얻기도 한다. 이렇게 같이 먹으면 더욱 시너지를 내거나 건강에 좋은 음식 조합이 있는...