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역류성 식도염 원인과 좋은 음식약 2024.11.29해당카페글 미리보기
위산을 중화시키는 효과가 있습니다. (단, 유당불내증이 있는 경우에는 주의) 섬유질이 풍부한 음식: 브로콜리, 시금치: 소화를 돕고 변비를 예방합니다. 고구마: 위 점막을 보호하고 포만감을 줍니다. 단백질이 풍부한 음식: 닭가슴살, 생선: 소화 부담이...
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알고 먹음 약된다 - 식초이야기 2023.11.15해당카페글 미리보기
한다. 신맛이 강하기 때문에 많은 양을 섭취하면 위와 식도에 자극을 줄 수 있다. 속이 쓰리거나 타는 듯한 느낌이 들면 섭취량을 줄여야 한다. 하루 권장량은 사과식초 15~30mL를 물 한 컵에 희석해서 마시는 정도다. 다만, 취침 전 섭취는 금물이다...
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Re:kbs 뉴스타임 (7월 14일) 냉방병에 ~~~~ 2011.07.17해당카페글 미리보기
됩니다. 중화시키는 방법은 감자 같은 알칼리성 음식을 섭취하는 것입니다. 신선한 감자는 껍질이 매끈매끈하고 색이 고른 것으로 여름철에는 상온 보관을 하면 금방 싹이 나므로 냉장고에 보관하는 것이 용이합니다. 감자를 먹을 때는 영양소를 그대로...
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짜라까 상히따의 전체 간단한 분석 2008.10.24해당카페글 미리보기
영향들의 중화시키는 방법을 다룸. 제13장: 비만과 질병, 그로부터 발생하는 문제 다룸. 제14장: 발한(땀이 나는 것)과 그것이 어떻게 나오는지를 다룸. 제15장: 의료기구 제16장: 치료사가 받아야 할 선물들 제17장: 질병과 그들의 증상들의 일반적인...
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오디의효능 2018.09.11해당카페글 미리보기
오디는 신맛을 내지만 알칼리성 식품으로 심혈관 질환 당뇨 개선에 도움이 되는 이유는 안토시아닌과 루틴이 함유되어 항산화 성분으로 활성산소를 배출시키고 혈관을 튼튼하게 심혈관 질환을 예방한다. 또, 인슐린 분비를 촉진시켜 당뇨병을 완화시킨다...
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구연산 공동구매 2007.07.21해당카페글 미리보기
후에 중화시키는 역할을 한다고 합니다. -------------------------------------- 자연에 존재하는 동식물의 대사물질로서 감귤류에서 가장 많이 얻을수 있는 유기산입니다. 상쾌한 신맛을 나타내는 산미제, pH조절제, 산화 방지제, 세제, 수렴제 등으로...
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채식요리를 위한 소스만들기 60가지 2009.08.08해당카페글 미리보기
좋다.) 방법 모든재료를 믹서에 넣고서 간다. 특히 구운 감자 위에 뿌려 먹으면 좋다. (31) 스파게티 소스 ♣ 재 료 : 양송이 버섯 10개, 홍당무 ½개, BASIL ¼t 오레가노 1t, THYAE ⅛t, 소금, 파셀리 다진 것 조금 ♣ 만들기 : 버섯, 홍당무는 잘게...
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[건강]준 만병통치약, 토마토의 효능... 2010.09.01해당카페글 미리보기
식품을 중화시키는 역할도 하므로 일거양득의 효과가 있다. 그러므로 육식이나 산성식품을 많이 섭취하는 사람은 반드시 토마토 즙을 마셔야 한다. 토마토는 건강에 좋은 식품으로 알려져 있다. 열매의 성분은 95%가 수분이며, 단백질 0.7%, 지방 0.1%...
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건강한 먹거리와 약용식물 활용법 2011.05.14해당카페글 미리보기
木) 신맛 · 고소한 맛 “간장” · “담낭” 에 기운을 넣어주는 식품 ·완두콩밥 ·보리밥 ·강남콩밥 ·팥밥·팥죽 ·木 체질식 ·木 생식 ·호박 ·들깨탕 ·닭계장 ·묵은김치 ·냉국 ·부추전 ·메밀묵 ·된장깨잎김치 ·청포묵 ·계란말이 ·메추리...
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오행건강 - 다섯 가지 색깔, 오장을 이롭게 한다. 2012.06.29해당카페글 미리보기
산소를 중화시키는 항산화 효과가 있다. 그 밖에 목이버섯, 김, 오골계, 흑염소 등이 있으며, 서양에서는 블루베리가 대표적이다. 위 - 노란색 황색은 토(土)에 속하며, 비(脾), 위(胃), 입 등에 연결된다. 황색 음식은 소화력 증진에 좋다. 단호박은 죽...