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Re:신발 늘리기는 어려울것 같은데... 늘렸다는 소리는 못들어봤어여..(냉무) 2001.09.23해당카페글 미리보기
원본 메세지] --------------------- 페라가모 구두를 샀는데여.. 제가 원래 발볼이 좁은 편인데 이 구두가 d볼이라 싸이즈를 5반으로 샀거든여 (원래 6신음..-.-;) 근데 구두가 스타킹을 신고 신어도 작아서 그른지 발 뒷부분이 너무너무 아파여 ㅠ.ㅠ...
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사우동정형외과, 족부 질환 관리가 필요할 때 2025.02.27해당카페글 미리보기
적합한 신발을 착용하는 것이 중요합니다. ◆ 체중을 적정 수준으로 유지하면 발바닥에 가해지는 압력을 줄일 수 있습니다. ◆ 갑작스럽게 운동량을 늘리기보다는 점진적으로 증가시키며 발이 새로운 활동에 적응할 시간을 주세요. 족저근막염은 사소한...
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어싱(Earthing)의 역사 2025.03.20해당카페글 미리보기
줌. 신발이 압박하는 부분이 없어지면서 자연스러운 발 모양과 기능 회복이 가능함. 7. 자연 치유력(자연에너지 흡수) 증진 지구 표면은 자연적인 전자기 에너지를 방출하는데, 맨발 걷기를 하면 몸이 자연적으로 그 에너지를 흡수함. 이러한 과정이 몸의...
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무릎 뒤 오금 통증 원인 치료 2025.03.13해당카페글 미리보기
의심해 볼 필요 있음 4. 하지정맥류 ✔ 혈액 순환이 원활하지 않아 오금 부위에 붓기와 통증 발생 ✔ 오래 서 있는 직업을 가진 분들에게 자주 나타남 5. 좌골신경통 (허리 디스크 영향) ✔ 허리 디스크가 신경을 눌러 무릎 뒤쪽까지 통증이 뻗어나가는 경우...
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1/1 틴토 토크 #44 2025.01.01해당카페글 미리보기
이전에는 볼 수 없었던 잠재적 파괴력을 지닌 무기가 등장했습니다. 이전보다 더 빠른 속도와 거리로 더 큰 발사체를 던질 수 있게 되면서 가장 견고한 요새를 제외한 모든 요새가 순식간에 무너질 수 있으며, 이러한 발사체가 군대를 향해 발사될 경우의...
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다리알 배김, 다리알 푸는법 (종아리 근육 뭉침, 종아리 마사지 ) 2025.01.26해당카페글 미리보기
근육 늘리기: 벽에 발을 대고 앞으로 숙여 종아리 근육을 늘려줍니다. 까치발 들기: 발끝을 세우고 5초간 유지한 후 발뒤꿈치를...손으로 부드럽게 주물러 줍니다. 마사지 도구: 마사지볼이나 폼롤러를 이용하여 뭉친 부위를 풀어줍니다. news.hidoc.co...
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로마서 강해_31 (롬 12: 1~2) : (정동수 목사, 사랑침례교회, 킹제임스 흠정역 성경, 킵바이블, keepbible, 세대주의 2024.10.08해당카페글 미리보기
그대로 볼 것이기 때문이라. 하나님의 뜻 드러난(계시된) 뜻 숨겨진 뜻 하나님의 명령 하나님의 계획 도덕적 뜻 주권적 뜻 교훈(마땅히 일어날 일) 섭리(앞으로 일어날 일) 그런데 이런 변화는 내가 하는 것이 아니라 주님이 하신다. 그러면 이런 변화는...
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앙겔라 메르켈 독일 총리 연설 - 국내외 정세 그리고 유럽연합과의 정책 담화문 2024.09.11해당카페글 미리보기
3.5%로 늘리기로 결의한 것은 옳다. 물론 우리가 산업 부문, 특히 모빌리티 부문에서 디지털화의 최전선에 서 있는 것이 매우 중요합니다. 우리는 소비자 부문에서 디지털화에 대한 감각을 잃어버렸습니다. 우리 모두는 아시아 또는 미국 장치를 사용...
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집에서 쉽게 하는 구두발볼늘리기~^^정보공유~!! 2011.07.23해당카페글 미리보기
저는 말씀드렸다시피 신발을 늘려신어야 하는경우가 많습니다~발 사이즈 가애매해 보통의 신발사이즈가 크거나 작은 경우 작은...돌리면 저런식으로 벌어집니다~그럼 구두 볼이 늘어나는것이지요~전기로 열을 가해늘리기에 더잘 늘어납니다~전기를 쓰지...