cafe

라페(RAPER)는 프랑스어로 ‘강판에 갈다’라는 의미. 당근을 잘게 썰어 소스에 절인 프랑스식 샐러드가 당근 라페다. 신봉선은 원래 당근을 좋아하지 않았지만, 베이글 전문점에서 처음 맛본 뒤 즐기게 되었다고 한다. 즉석에서 만드는 샐러드가 아니라...

신봉선은 체중 11kg 감량에 성공해 화제가 됐다. 갑상샘 기능 저하증이 오면서 살이 찌자 신봉선은 꾸준한 테니스와 식단 조절로 다이어트를 시작했다. 연어 샐러드, 당근 라페, 고단백 음료 등을 활용했다고 알려졌다. 식단 조절과 운동 테니스와 수영을...

출처 : https://www.cosmopolitan.co.kr/article/84006

공개했는데, 정말 세세하게 알려줘 같이 PT 받는 느낌이고 도움 많이 된다© 제공: 허핑턴포스트코리아 신봉선. ⓒ인스타그램/유튜브 채널 'ㄴ신봉선ㄱ' 최근 체지방만 11kg 감량해 화제가 된 신봉선이 '찐 헬스 루틴'을 공개했고, 헬스장 가서 근력 기구...

.

신봉선 당근라페 레시피 (다이어트 당근샐러드) 신봉선 씨가 3주 동안 당근라페를 먹고 11kg을 감량한 사실이 알려지면서, 당근라페에 대한 관심이 높아졌습니다. 당근라페는 프랑스식 샐러드로, 채 썬 당근에 소금, 올리브 오일, 레몬즙, 머스타드 등으로...

모니터링을 통해 무통보 이동 있을 수 있음 >> 짐작이 되세요? https://v.daum.net/v/20240625184827268 ‘11kg 감량’ 신봉선, 아이돌인 줄..‘물오른 미모’에 팬들 ‘김종국’ 소환 [OSEN=박하영 기자] 개그우먼 신봉선이 물오른 미모를 자랑했다. 25일...

도 폭로할까 [종합] 3 백일섭, 절연한 딸과 관계 회복→박시후 父와 팔씨름 후 울컥 (‘아빠하고’) [종합] 4 ’11kg 감량’ 신봉선, 유지 비결 봤더니.."3주 내내 당근라페 먹어" [Oh!쎈 포인트] 5 '故 최진실 딸' 최준희, 이렇게 말랐는데 꿀벅지? 웹툰...

나 20후반인데.. 다이어트로 유명한 신봉선 박나래 조세호 정준하 등 이쁘게 빠졋다고 생각한사람 단한명도 없거든 지금 165/70이고 50 까지 무조건 만들고싳은데 저엏게 대폭 감량하면 무조건 얼굴처지고 노화 멜팅 같이와? 아니면 살 빼는 동안 관리...