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하루에 몇시간 자는것이 적당 할까 2024.06.21해당카페글 미리보기
잠을 자는 사람의 인지기능이 가장 높았다. 반면 하루 8시간 이상 자면 인지기능이 떨어졌다. 연구에서 참가자의 추론, 언어...연구팀은 "뇌를 최상의 상태로 유지하기 위한 최적의 수면 시간은 하루에 7~8시간"이라고 말했다. 연구 결과는 수면학 국제...
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한달 갓넘은 신생아..먹고 자는 시간 외엔 목이 쉬어라 울어 제껴요. 돌아버리겠음.ㅠㅠ 2011.01.21해당카페글 미리보기
고생 시작.. 조리원에 있는동안 저는 정말 몰랐어요. 신생아가 한시간 마다 젖을 달라고 울어 대는지 기저귀도 한시간 마다 갈아...잠이란건 잘수도 없고 그나마 아가 잘때 옆에서 몇분씩 쪽잠 자는게 다에요.ㅠㅠ 지금 한달 갓 넘어서 수유텀이 그나마...
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23일신생아 자는시간... 깨어있는 시간이 얼마나 돼나여??? 2009.02.01해당카페글 미리보기
5시간씩 자구여... 또 깨어있을땐 5-6시간씩도 잠도 안자고 보채네여... 에공... 얘기들어보면 3-4시간씩 깬다는데 다른 아가들은 어떠나용?? 울 아가가 넘 오래자는거 같지요?? 그리고 일부러 깨워서라도 먹어야 하지요?? 초보엄마라 넘 모르는게 많네여...
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신생아 잠 자는 시간 2006.07.27해당카페글 미리보기
자네요. 뉘어 놓으면 깨고, 깨고를 반복합니다. 보통 새벽 1시부터 아침(8시~10시)까지 안자는데요, 이렇게 오랫동안 안자는 신생아도 있나요? 여태가지 밤에 두어번 잤네요. 낮에도 바닥에 누워 있지 않아서 깨어 있는 시간은 거의 손에서 있답니다...
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(17회) 안자는 아이 ＜발달로 알아보는 영유아의 문제행동 이해하기＞ 2023.10.13해당카페글 미리보기
안녕하세요? 이번 시간에는 잠을 잘 안자거나 늦게자는 아이를 이해하고 이에 대한 슬기로운 대처 방법을 알아가는 시간을 갖도록 하겠습니다. < 연령별 적정 수면시간 > 영유아 연령별 평균시간뷰터 알아보자면 신생아는 18시간을 잔다고 합니다. 3...
