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신유빈, 손흥민선수가 왜 운동중 에너지젤을 먹는가? 2024.08.07해당카페글 미리보기
제품이다. 신유빈선수 운동중 에너지젤을 섭취한다 운동 중에는 글리코겐이라는 근육의 주요 에너지원이 소진되기 때문에 이를 보충하기 위한 효율적인 방법 중 하나가 에너지젤입니다. 축구, 탁구, 마라톤,철인3종 등 지구력 을 필요로 하는 운동 종목...
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2024년 12월 17일 신문을 통해 알게 된 것들 2024.12.17해당카페글 미리보기
구분하고 ‘음료’(알코올 1% 미만) 중 소수점 두 자릿수까지 계산해 ▷알코올 0.00% 미만은 무알코올, ▷0.0%~1% 미만은 논알코올로 나눈다 2. 계엄 이후 ‘유튜브 시청 시간 1000만시간 증가’, ‘텔레그램 신규 설치 4배 증가’ → 정국 혼란 속에서...
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2024 파리올림픽 심판 참가 보고서(2024. 7. 27 ~ 8. 10) 2024.09.16해당카페글 미리보기
경기(신유빈 vs 히라노)의 경기지연 사태 이후로, 남자 선수가 유니폼을 갈아 입고자 한다면 경기장에서 갈아입도록 허용 단, 여자 선수는 레퍼리 허락하에 부심이 동행 (선수가 유니폼을 빨리 갈아입지 않고 시간을 연장한다고 생각되면 주심에게 보고...
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푸르름이 가득한 여름 날~ 마키루키에도 싱그러운 일들이 가~득! 2024.10.09해당카페글 미리보기
맛있는 음료를 마시며 요트위에서 호화롭게 즐기는 신나는 놀이는우리 친구들을 함박 웃음 짓게 하지요.. 여름의 꽃 물놀이!! 마키루키에는 여러 물놀이들이 다양하게 준비되어있었어요. 그 중 몰놀이는 단연 1등이예요. 시원한 물 속에 첨벙첨벙~ 매일...
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“‘이 음식’ 먹을 때마다 수명 36분씩 단축…가장 위험해” 연구 결과 ‘충격’ 2024.12.24해당카페글 미리보기
제로 음료라도 그 안에 함유된 인산은 콩팥 건강 헤칠 수 있어 - 단식으로 노화 지연할 수 있으나 개별적 건강 상태에 따라 효과 달라져 - 단 음식을 선호하는 입맛을 바꿔야 ■ 프로그램명 : 성공예감 이대호입니다 ■ 방송시간 : 8월 23일(금) 09:05...