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09:17 음성으로 듣기 번역 설정 글씨크기 조절하기 건강한 사람이 섭취하면 큰 문제가 없지만 신장이 안좋은 사람이 섭취하면 건강에 안좋을 수 있는 영양제에 대해 알려드리겠습니다. 1.비타민D 비타민 D는 신체에서 칼슘과 인의 흡수를 촉진하여 뼈 건강...

없어서는 안 될 필수 미네랄입니다. 뼈와 치아 건강을 유지하고, 근육 수축, 신경 전달, 혈액 응고 등 다양한 기능을 수행하는...쉽습니다. 충분한 칼슘 섭취가 어려울 때 칼슘 영양제를 보충하는 것은 좋은 방법이지만, , 적절한 섭취량, 그리고 최적의...

대해서 답변해 드립니다. 00:00 출연자 소개와 오늘의 주제 소개 01:09 비타민C 고용량을 다른 영양제와 같이 먹어도 되나요? 09:56 신장이나 간이 안 좋은 경우에 비타민C 먹어도 되나요? 13:17 요로결석 걱정 없이 비타민C 먹는 방법은? 17:03 신장병...

혈관에 좋은 불포화지방산) 등 각종 영양소가 고루 갖춰진 식단이다. 공장에서 만든 영양제가 필요 없을 정도로 균형 잡힌 음식들이다. 빈혈 걱정에 철분제 많이 먹었더니… 간암 위험 높이는 간경변증 우리 몸의 간은 독성 물질과 노폐물을 걸러주는 작용...

좋은영양제 먹기보다 먼저 빈혈에좋은식품 꾸준히 먹는다면 좋겠지요. 굴이 빈혈에좋은식품 이랍니다. 그래서 오늘은 빈혈과 빈혈에좋은식품 굴에 대하여 이런 저런 이야기 좀 정리합니다. ​ ​ [ 굴 ] OYSTER 참굴인 식용종을 말하며, 굴조개라고도 한답니다...

건강에 좋은 음식 6가지 ​ 1. 생선과 마늘 생선을 먹을 때 마늘을 곁들이면 일부 암을 예방할 뿐 아니라 자연적인 면역력 촉진제가 되기도 한다. 마늘은 나쁜 콜레스테롤(LDL)의 증가를 억제하고 심장 건강에도 도움을 준다. 2. 사과와 포도 사과에 있는...

https://youtu.be/5tmxIm1kjAE

먹어서 좋은 영양제도 있다. 일례로 오메가3는 단독으로 섭취하는 것보다 종합비타민제나 비타민C, 비타민E와 함께 먹는 게 좋다. 항산화 성분이 들어 있는 비타민이 오메가3가 산화하는 것을 막아주기 때문이다. 다만 여러 가지 영양제를 먹을 때 주의...

1도 안주고 ㅋㅋㅋ 자기 할거 하는거 있죠?ㅎㅎㅎ 애들 밥먹을 시간이라 밥그릇 닦아주고 사료 쫙 담아줬는데요. 울애기들은 밥...볼 토도 관리되면서 요로 건강도 챙겨주는 고양이 신장 영양제를 챙겨주고 있답니다. 고양이들은 신체구조상 요로에 염증이...