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아플 때 피해야 할 음식 2024.04.14해당카페글 미리보기
첨가물은 두통을 악화시킨다고 합니다. 4. 신장 ㅡ 고구마, 감자 과일, 고구마, 감자는 칼륨이 많이 함유되어서 신장이 안좋을때 먹으면 더 안 좋습니다. 5. 간 ㅡ 달걀 간기능이 안좋으면 단백질 분해 효소가 부족해 달걀 등의 고단백 음식은 피해야...
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먹으면약이되는음식 2024.11.19해당카페글 미리보기
흘러갔다 ★먹으면 약이 되는 67가지 음식★ 1. 스트레스 해소에는 토란줄기가 좋아요 2. 신장이 약한 분은 달팽이를 달여 드세요 3. 소변 보기가 어려 울 땐 가오리 4. 피로할 때 인삼대신 잔대(일명백삼) 5. 고혈압이 걱정일 때 뽕나무차 6. 기억력 증진...
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과자보다 훨씬 좋을 것 같은데… ‘채소칩’ 왜 많이 먹으면 안 되는 걸까? 2024.11.23해당카페글 미리보기
약 2000mg의 소금이 포함돼 있었다. 식물성 대체육을 고를 때는 뒷면의 영양성분표를 확인하고 천연 식품으로 단백질을 보충할...크루통, 베이컨, 치즈, 달걀 등을 올려 드레싱을 버무려 먹는 음식이다. 샐러드는 다른 식품보다 상대적으로 칼로리가 낮고...
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소화에 좋은 음식 속이 안 좋을 때 음식 2024.10.25해당카페글 미리보기
잘 안 되고 속이 불편할 때, 어떤 음식을 먹어야 할지 고민이시죠? 걱정 마세요! 소화를 돕고 속을 편안하게 해주는 다양한 음식들을 소개해 드릴게요. 1. 부드럽고 소화가 잘 되는 음식 죽: 따뜻한 죽은 위장에 부담을 주지 않고 소화를 돕습니다. 특히...
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약과 함께 먹으면 안 되는 음식.. 술 말고 또? 2024.10.10해당카페글 미리보기
안 되는 음식.. 술 말고 또? 항생제·진통제 복용 직후에는 커피를 마시지 않는 게 좋다 ./사진=클립아트코리아 복용 중인 약이 있을 경우 평소보다 음식 섭취에 주의할 필요가 있다. 약 성분과 맞지 않는 음식을 먹으면 약효가 떨어지는 것은 물론...