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신장암 관리를 위한 영양 성분: 건강한 식단의 핵심 요소 2025.01.26
상담 후 섭취) #5. 비타민 D 비타민 D는 뼈 건강과 면역 기능에 중요합니다. 신장암 환자는 종종 비타민 D 결핍을 겪을 수...인 등의 섭취를 주의 깊게 모니터링해야 할 수 있습니다. - 특정 식품이나 보충제는 약물과 상호작용할 수 있으므로 항상 의료진...
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신장암에 좋은 음식 7가지와 핵심 영양소 2025.01.16
신장암 환자들의 건강한 식단 관리는 매우 중요합니다. 적절한 영양 섭취는 치료 효과를 높이고 전반적인 건강 상태를 개선하는...포함됩니다. - 3. 토마토: 라이코펜이 풍부한 항산화 식품입니다. - 4. 생선: 오메가-3 지방산이 풍부한 연어, 고등어 등이...
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콩팥 건강을 위한 올바른 식습관: 좋은 음식과 피해야 할 음식 2025.03.09
콩팥(신장)의 중요성 콩팥은 우리 몸에서 노폐물을 걸러내고 혈압을 조절하는 등 매우 중요한 역할을 합니다. 건강한 콩팥 기능을 유지하기 위해서는 올바른 식습관이 필수적입니다. 콩팥에 좋은 음식 - 베리류: 블루베리, 크랜베리 등 항산화 물질이 풍부...
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죽염과 대나무의 효능, 부작용에 대해 알아보기 2025.03.16
죽염은 전통적인 방식으로 제조된 건강식품이며, 대나무는 오랫동안 다양한 용도로 활용되어 왔습니다. 이 글에서는 죽염과...섭취: 나트륨 과다 섭취로 인한 혈압 상승 위험 - 신장 질환자: 신장 기능에 부담을 줄 수 있어 주의 필요 - 고혈압 환자: 혈압...
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시금치의 모든 것: 효능, 칼로리, 부작용 완벽 가이드 2025.03.04
불립니다. 철분이 풍부하여 전 세계적으로 인기 있는 건강식품입니다. 1. 시금치의 주요 영양성분 - 칼로리: 100g당 23kcal로...작용 3. 시금치 섭취 시 주의사항 및 부작용 - 수산염: 신장 결석이 있는 사람은 과다섭취 주의 - 질산염: 조리 방법에 따라...
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일본여행가서 '이것' 먹으면 큰일"..술·과자·약 등 널리 퍼져, 현재 26명 입원 2024.03.26
것으로 알려져 논란이 커지고 있다. 25일 NHK 등에 따르면 고바야시제약이 자체 생산한 붉은 누룩이 들어간 건강기능식품을 섭취한 뒤 신장 질환 등으로 입원한 사람은 26명으로 확인됐다. 이 가운데 4명은 여전히 입원 중인데, 상세한 병명이나 퇴원한...
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콜라겐, 언제 먹어야 효과적일까? 섭취 시간과 효능 5가지 2025.03.05
상담 후 섭취 > - 해산물 알레르기가 있는 경우 주의 > - 신장 질환이 있는 경우 의사와 상담 콜라겐 섭취는 꾸준함이 중요...등 생선 피부 - 젤라틴이 풍부한 음식: 족발, 도가니 건강한 피부와 신체를 위해 콜라겐 보충제와 함께 균형 잡힌 식단을 유지...
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통풍의 초기 증상과 원인, 피해야 할 음식 완벽 가이드 2025.02.13
등이 원인이 될 수 있습니다. - 기저질환: 고혈압, 당뇨병, 신장질환이 있는 경우 위험이 증가합니다. - 약물 복용: 일부 약물이...섭취하기 3. 균형 잡힌 식단 유지하기 4. 정기적인 건강검진 받기 주의사항: - 급격한 식단 변화는 피하세요 - 증상이...
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다리 붓기의 원인과 해결 방법: 가만히 있어도 다리가 붓는다면? 2025.01.23
심장, 신장, 간 질환 이러한 장기의 기능 저하는 체내 수분 균형에 영향을 미쳐 다리 붓기를 유발할 수 있습니다. #5. 정맥 순환...식습관 개선 - 나트륨 섭취를 줄이고 칼륨이 풍부한 식품을 섭취합니다. - 수분 섭취를 적절히 유지합니다. #3. 자세 교정...
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칼륨의 효능과 칼륨이 풍부한 음식 2025.01.12
신경 전달 지원: 신경 신호 전달을 원활하게 합니다. - 심장 건강 증진: 규칙적인 심장 박동을 유지하는 데 중요한 역할을...시금치 - 브로콜리 - 고구마 - 토마토 - 감자 #2.3. 기타 식품 - 요구르트 - 연어 - 콩류 - 견과류 3. 칼륨 섭취 시 주의사항...