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"활기찬 삶을 위해선 신진대사율 높여야" 2013.05.19해당카페글 미리보기
살이 잘 찌지 않는 체질을 만들 수도 있다는 뜻이다. 활기차고 유쾌한 성격이 도움이 되기도 활기차고 유쾌한 성격이 신진대사율을 높이는 데 도움이 되기도 한다. 실제로 활기차고 유쾌한 성격을 가지고 외향적으로 살아가는 사람들은 스트레스를 덜 받고...
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6월29일 경상도 한자성어 2024.06.29해당카페글 미리보기
깊은 뜻이 담겨 있네요 재밌게 공부하세요 한문이란? 국어를 좀더 명확하고 세밀하게 표현하며 어휘력을 높이는데는 가히 최고이지요 ☆근감소증☆ 근육 감소(근감소증)는 나이가 들어 감에 따라 결핍해 지는 증상을 누구나 피할수 없습니다. 그러므로...
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Gen AI와 그 이후: 이제 집중해야 할 다른 곳 2024.07.15해당카페글 미리보기
높은 신진대사율로 일할 수 있을까요? 그리고 두 번째로, 이것은 규모에 대한 것입니다. 여기서 이러한 일반적인 패턴 중 일부가 작용하는데, 재사용성이 클수록 패턴 인식이 커지고, 매번 바퀴를 다시 발명하는 것과는 달리 규모에 맞게 더 많은 것을 할...
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3/14 (화) 늙지 않고 살 안찌는 체질이 되려면 신진대사를 높여라! 2017.03.18해당카페글 미리보기
높다는 것은 가만히 있어도 소비하는 에너지가 많아서 쉽게 살이 잘 찌지 않는, 즉 흡수한 에너지를 잘 사용한다는 뜻이다. ▪ 신진대사율 자가진단법 1.아침에 일어나면 몸이 붓고 무겁다 2.먹는 양이 줄어도 살이 안 빠진다 3.충분히 자도 피곤이 풀리지...
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솟구치는 나무에 가지가 번성한다 2024.06.04해당카페글 미리보기
모기라는 뜻이다. 고대 그리스인들은 이집트인들이 모기를 막으려고 치는 커튼(오늘날의 모기장)을 'konopeion'이라 불렀고, 이것이 라틴어, 프랑스어 등을 거치며 '덮개'라는 의미의 영단어 'canopy'가 되었다. 학교 운동장 스탠드에 우천시 비를 막아...
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“자꾸 한 잔 더” 맥주 마시면 내 몸에 무슨 일이? 2024.03.20해당카페글 미리보기
술이란 뜻입니다. 지방이 없으면서도 단백질, 당질, 미네랄, 비타민B군 등 영양소들이 풍부합니다. 보통 맥주 100㎖당 단백질 0.5g, 탄수화물 3.1g, 칼슘 2mg, 철분 0.1mg, 비타민B2 0.02mg이 함유돼 있습니다. 인체 에너지를 보강시키는 칼로리도 적당...
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아쿠아파짜 2024.02.23해당카페글 미리보기
는 뜻인 조기의 이름처럼 피로 해소와 기력 회복에 좋습니다. 조기에 풍부한 비타민A는 시력을 보호하는 등 눈 건강에 좋아 당뇨망막병증과 같은 안구질환 예방에 효과적입니다. 또 비타민D는 당뇨 환자의 떨어진 신장 기능 회복에 도움을 줍니다...
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성차-위키백과 2024.02.21해당카페글 미리보기
염색체, 대사율 차이 등으로 영유아 때부터 남녀의 격차가 발생한다. 성염색체 구성에 있어서 여성이 보유하고 있는 두 개의 X염색체 중 하나는 평상시에는 불활성화된 채로 있다.[39] 이는 X염색체 두 개가 모두 온전히 활성화된 채로 있으면 인체의...
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단백질 얼마나 먹어야 효과 볼까? 2023.10.26해당카페글 미리보기
유지하며 신진 대사를 촉진 할 수 있다. 그러나 무엇이든 너무 많으면 좋지 않다. 단백질은 포만감을 준다. 이를 통해 과식을 막아준다. 또한 적절한 단백질 섭취를 통해 근육량을 유지하면 대사율을 더 높게 유지할 수 있다. 다만 단백질을 과도하게...
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[사랑에도 적금(積金)이 있습니다] / [나른한 봄, 신진대사(新陳代謝)를 촉진(促進)시키는 방법(方法) 6가지] 2022.04.25해당카페글 미리보기
진다는 뜻” 으로 이는 사람이 어울리는 주변에 따라서 영향을 받고, 그 주변과 자연 비슷하게 바뀔 수 있음을 뜻한다. 나쁜 친구를 사귀면 착한 사람도 나쁜 사람이 되기가 쉽다. 이렇듯 내 삶의 주변에 누가 있는가는 상당히 중요한 사항이다. 향기가...