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신체나이 36살의 94세 일본 할머니 94세이지만 36세 여성의 신체 수치를 가진 사토 히데라는 일본 할머니에 대한 기사를 며칠 전에 읽었다. 올해 94세의 고령에도 불구하고 신체 나이가 36세로 측정된 1930년생 사토 히데 할머니는 체질량 지수(BMI)는...

저도 궁금해서 읽어보았는데요. 이 책의 저자이자 세계적인 노화학 권위자인 하버드 의대 교수 데이비드 싱클레어는 신체 나이를 되돌리고 최대한 "젊고 건강하게" 살 수 있는 방법에 대해 설명하고 있습니다. 저자가 특히 강조하는 신체 나이를 되돌리는...

뱅크에 등록된 신경학적 질환이 없는 37~73세 성인 32만5870명을 대상으로 혈중 지질 농도, 혈당, 혈압, 폐 기능, 체질량지수 등 18가지 생체 지표로 생물학적 나이를 측정했다. 그 후, 연구팀은 참가자들의 신체 나이, 치매, 뇌졸중, 루게릭병, 파킨슨병...

말의 위력입니다. 때로는 여든인 분이 예순으로 보이기도 하고 예순인 분이 여든으로 보이기도 합니다. 젊은 마음과 신체 나이와 탄력 있는 피부 건강 정도에 따라 달라 보입니다. 처마의 낙숫물 방울이 흘러가다 꺼지듯이 언제까지 살지 모르는 데 세월은...

화랑 하늘정원 보봉호 금편계곡 유리잔도 마음까지 꽁꽁 묶고 집라인도 타고 이상한 뒷치마 입고 미끄럼틀도 타고 지금 내 신체나이는 20대처럼. 언제나 제일 앞무리에 서서 높은 천문산 바위 절벽 잔도길도 안개구름이 여기저기 커텐치고 가렸어도 보고...

'신체 나이' 20년 젊은 미국 의사, 매일 먹는 6가지 음식 밝혔다 신체 기능에 따라 나이가 다를 수 있다는 개념, ‘신체 나이’의 창시자 마이클 로이젠 박사가 자신의 식단에 빼놓지 않는 음식들을 추천하고 나섰다. 최근 미국 매체 ‘비즈니스인사이더...

‘신체 나이’ 많으면 치매 위험 눈 감고 서서 측정해보세요. 실제 나이보다 신체 나이가 더 많은 【名品】 벗♡ 쉼터 幸福 사랑 사람은 뇌졸종과 치매 위험이 41% 높아진다는 연구 결과가 나왔다. /사진=클립아트코리아http://cafe.daum.net/gf52esr 실제...

나이 들수록 신체활동을 많이 해야한다. 인간의 진화가 남긴 신체 활동 '손상 반응' 메커니즘 주목할 필요가 있다. 운동이 건강에 좋다는 건 누구나 알고 있다. 그러나 운동의 건강 증진 효과가 어떤 생리적 과정을 거쳐 나타나는지는 잘 알려지지 않았다...

https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2024101001554 51세 우지원, 신체 나이 20대 진단… 공복에 ‘이것’ 마신 게 비결? 여기를 눌러 링크를 확인하세요 m.health.chosun.com