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자가 신체 건강나이 테스트!! 2010.12.27해당카페글 미리보기
신체건강 나이는 어떻게 될까요? 주민등록증에 있는 나이와 일치할까요?? 다양한 문진항목으로, 실제 나이와 신체적 나이가 비교 가능합니다. 실제 나이보다 젊은지,, 그렇지 않은지를 간단한 검사로 확인해 보세요~~ 자가 신체 건강나이 테스트 바로가기
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신체나이 자가진단 테스트 2023.01.08해당카페글 미리보기
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내 근력 나이는? [자가 근육 점검 방법] | 행복한 아침 263 회 2022.12.04해당카페글 미리보기
나이는? [자가 근육 점검 방법] | 행복한 아침 263 회 조회수 1만회년 전 채널아하: 채널A Health & Asset 내 근육 괜찮아요? 의자에서 한 발로 앉았다 일어나기 테스트! 활기가 넘치는 '행복한 아침'이 시작됩니다! '행복한 아침' 월~금 아침 8 ... 3:19...
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재활의학과 교수의 '근감소증 자가진단법' 2022.10.18해당카페글 미리보기
것이다. 나이가 들면 자신도 모르는 사이 체지방은 증가하고 근육량이 감소하는 신체의 변화가 생긴다. 근골격계의 퇴행성 변화...낙상, 골다공증, 기능장애 등이 생기면서 삶의 질을 저하시킬 우려가 있어 위험하다. 자가진단으로 성공 노화를 이루자...
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간단한 자신의 신체나이 측정 테스트 2014.01.15해당카페글 미리보기
거울 앞에서 해보면 간단히 확인할 수 있다? ▲사진출처 : 온라인 커뮤니티 게시판 자신의 신체나이를 측정할 수 있는 간단한 자가진단 테스트가 화제다. 신체 나이 측정하기~ 서로 양쪽 팔꿈치가 붙인상태에서 위로 올렸을경우에~? 어느쪽에 해당하나요?
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신체 나이 테스트 2008.06.26해당카페글 미리보기
신체 나이 테스트 당신의 신체 나이는? 이 외에 자신의 신체 나이를 가늠해 볼 수 있는 자가 테스트 방법도 있다. 다음의 10가지 질문에 O. X로 답해 보자. 단, 모든 테 스트는 무리하게 힘을 들이지 않은 상태에서 진행한다. 1 숨을 멈춰보자. 50초 이상...
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의사들도 헷갈려 '오진' 많이 하는 질환은 무엇? 2024.08.01해당카페글 미리보기
유발하는 자가 면역 질환이다. 이것은 나이와 관계없이 언제든 발생할 수 있고, 종종 염증과 관절의 붓기 등의 증상을 보인다...혈액 검사로 시작하며, 의사는 환자의 병력을 고려하여 세심한 신체 분석을 해야 한다. 섬유근육통 ©Shutterstock 섬유근육통...
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심유부족시(心猶不足恃) 2024.07.26해당카페글 미리보기
공자가 나이가 들어 제자들을 데리고 13년간이나 천하를 주유할 때였다. 어떤 곳에서는 공자 일행을 알아보고 대접을 해주기도...했다. 또 어떤 곳에서는 공자를 여러 가지로 테스트하여 곤경에 빠뜨리기도 했다. 어느날 공자의 일행이 진나라에서 채...
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생체나이 자가 진단 체크리스트 2022.07.31해당카페글 미리보기
나이 자가 테스트 1. 피부 탄력 검사, 내 피부 나이는? ① 손등을 살짝 구부린다. ② 엄지와 집게손가락으로 손등 피부를 5초 동안 잡아당긴다. ③ 원 상태로 돌아가는 데 걸리는 시간을 잰다. ④ 원 상태로 돌아가는 시간이 길수록 피부 탄력이 떨어졌음...