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진동, 항상성 탄력성, 호르몬 조절, 회복 및 재생을 포함하여 건강의 주요 특징에 어떻게 영향을 미치는지 주로 요약합니다...이해를 요약합니다. 이 리뷰는 중간 강도의 운동이 건강을 유지하고 다른 건강 중재에 적용할 수 있는 창을 여는 중요한 생물학...

신체는 내부환경 안정성(항상성) 유지위해, 외부환경과 스트레스의 변화에 대한 적응과정 겪는다. 신체가 근력 운동을 하면, 근육은 회복의 과정을 통해 근력의 증가와 근비대가 이루어지게 되고 더욱 강한 운동에 대한 스트레스에 견딜 수 있게 방어체력...

하는내부 현상은 다음과 같습니다. -신장의 수분균형 유지 -신체 곳곳에 혈액순환을 통한 열전달 -췌장의 혈당 조절역할 -근육 수축 확장을 위한 열관리 인체의 항상성을 잘 유지하는 것이 건강의 좋은 척도가 될 것인데요, 우리가 인지하고 있는 것...

결합하여 반응하는 물질이며, 정상적인 대사과정의 속도를 증가시키거나 감소시키는데 작용하여 신체의 항상성을 유지하게 됩니다. 위치 내분비기관은 신체 전신에 퍼져있으며, 이를 조절하는 중추는 뇌하수체에 존재합니다. 구조 호르몬은 대부분 화학적...