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단백질 부족 시 나타나는 5가지 신호 2025.11.15
낫지 않거나, 피로감이 길게 이어지는 것도 단백질 부족의 신호입니다. 3. 머리카락과 손톱의 변화 단백질은 모발과 손톱을 구성...때문입니다. 5. 집중력 저하와 기분 변화 단백질은 뇌의 신경전달물질(세로토닌, 도파민, 노르아드레날린 등)을 합성하는...
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슬슬 시즌이 다가온다는 신호! 2025.03.02
감독 결코 가만있지 않았다 [오키나와 현장] [스타뉴스 | 고친다(오키나와)=김우종 기자] 김경문(가운데 등번호 74번) 한화 이글스 감독이 1일 일본 오키나와 전력 사회인 야구팀과 경기에서 패한 뒤 선수들에게 지시사항을 전달하고 있다. / v.daum.net
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전해질 뜻과 무심코 넘기기 쉬운 전해질 부족 현상 2025.11.04
염화물, 인산염 등이 있습니다. 이 성분들은 단순히 물속에 녹아 있는 것이 아니라, 세포와 혈액 속의 전기 신호 전달, 근육 수축, 신경 전달, 체액 균형 조절 등 생명 유지에 필수적인 역할을 합니다. 전해질 부족이 생기는 이유 전해질은 땀, 소변, 구토...
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블루베리 효능, 꾸준히 먹으면 좋은 이유 2025.10.14
유지 칼륨: 체내 균형 유지에 긍정적 역할 블루베리 효능 6가지 뇌 기능 활성화에 도움 식물성 색소 성분이 뇌세포 간 신호 전달을 원활하게 만듦 꾸준히 섭취하면 집중력 유지와 활력 증진에 도움 눈 피로 완화와 시력 보호 블루베리의 색소 성분이 눈의...
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손발 저림 증상이 나타날 때 의심해야 할 질환 2025.10.31
살펴보겠습니다. 말초신경 장애 손발 저림의 가장 흔한 원인 중 하나는 말초신경병증입니다. 말초신경은 뇌와 척수에서 신호를 전달하는 신경으로, 이 신경이 손상되면 감각이 둔해지거나 찌릿한 통증이 생깁니다. 대표적인 원인은 당뇨병성 신경병증...
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식욕 억제 호르몬 조절하는 습관 2025.11.14
건강하게 조절하는 생활 습관을 알아보겠습니다. 먼저, 렙틴은 지방세포에서 분비되어 “이제 충분히 먹었다”는 신호를 뇌에 전달하는 식욕 억제 호르몬입니다. 반면 그렐린은 위에서 분비되어 “배가 고프다”는 신호를 보내는 식욕 촉진 호르몬입니다...
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(챗지피티) 사람도 페로몬이 나오나요? 2025.04.04
진행 중이며, 확실한 결론은 없지만 일부 과학적 증거와 가설이 존재합니다. 동물에서 페로몬은 흔히 동종 간의 화학적 신호 전달을 위해 사용되며, 인간에서도 비슷한 역할을 하는 화학물질이 있다는 가능성이 제기되고 있습니다. 1. 페로몬의 정의...
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(챗지피티) 뇌는 전기를 얼마나 사용하나요? 2025.04.03
전력을 사용합니다. 이는 일반적인 LED 전구 하나를 켜는 데 필요한 전력량과 비슷합니다. 뇌는 신경 세포의 활동과 신경 신호 전달을 위해 이 에너지를 소비하며, 이는 주로 전기적 신호와 화학적 신호의 결합을 통해 이루어집니다. 뇌의 에너지 소비...
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진주문화사랑모임, 망진산 봉수대 복원 2025.09.11
봉수대의 돌을 재활용해 시민이 지켜온 유산으로서 상징성을 더했다. 진주 망진산 봉수대는 사천 안점산에서 신호를 받아 진주 광제산으로 전달하던 군사 통신시설로, 학술적으로도 높은 가치를 지닌다. 봉수대는 시기를 달리한 봉수 구조가 함께 발견된...
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칼륨의 효능과 칼륨이 풍부한 음식 2025.01.12
효과를 상쇄하여 혈압을 낮추는 데 도움을 줍니다. - 근육 기능 개선: 근육의 수축과 이완을 돕습니다. - 신경 전달 지원: 신경 신호 전달을 원활하게 합니다. - 심장 건강 증진: 규칙적인 심장 박동을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. - 수분 균형...