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탱글탱글 시원한 ...실곤약 비빔면 2011.12.25해당카페글 미리보기
집은 따스한 봄~~~ 각종 새싹 채소를 잘 손질해서 물이 빠지도록 소쿠리에 담아놓구요 곤약은 끓는 물에 살짝 데치기만 합니다 데쳐놓은 실곤약은 물에 여러번 씻어내고 물이 빠지게 받쳐놀고 귤을 썰어서 접시 밑에 깔아주구요 아주 간단하죠? 가운데...
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살찔 염려없이 맛나게 먹을 수 있는 곤약비빔국수 2018.06.27해당카페글 미리보기
비빔면을 만들었어요~ 위에 부담도 없고 칼로리가 거의 없어 살찍 걱정 하지않아도 되는 아주 훌륭한 식재료 입니다. 실곤약 데치기 위해 물을 끓입니다. 달걀 두 개를 씻어 그 물에 삶아 줍니다. 실곤약이 영양성분이 거의 없기 때문에 단백질과 비타민...
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[레시피 모음] 706 가지 요리천사 레시피를 찾기쉽게 정리했어요 ♬ 2011.04.21해당카페글 미리보기
카나페 실곤약 냉채 파프리카 달걀찜 단호박 찹쌀케이크 영양솥밥 녹차 찹쌀 케이크 토마토 야채스프 집에서 만드는 요쿠르트 연두부 새우찜 연두부 과일 스무디 두부 샐러드 두부와 함께하는 다이어트메뉴 야채와 함께하는 두부소스 명절음식(14...
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낼 점심..이케요~ㅎㅎㅎ 2009.08.08해당카페글 미리보기
번 데치기 때문에 기름기가 싹 빠져 차갑게 먹어도 맛있고, 금방해서 따끈따끈하게 먹어도 맛있고! 난이도 중 열량 150kcal 가격대 1만원 이하 조리시간1시간 넙적한 어묵 2장 , 무 100g, 당근·오이 1/2개씩, 무순 약간, 냉채 소스(간장 3큰술, 식초 2큰...
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[레시피 모음] 요리천사의 900 가지 레시피 한눈에 보세요 ♬ 2011.07.17해당카페글 미리보기
카나페 실곤약 냉채 파프리카 달걀찜 단호박 찹쌀케이크 영양솥밥 녹차 찹쌀 케이크 토마토 야채스프 집에서 만드는 요쿠르트 연두부 새우찜 연두부 과일 스무디 두부 샐러드 두부와 함께하는 다이어트메뉴 야채와 함께하는 두부소스 명절음식(22...