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다이어트 실곤약라면 2017.08.18해당카페글 미리보기
다이어트 실곤약 라면 작은아이가 다이어트 중~ 평소에도 좋아하던 라면, 다이어트 중이라면 더 라면 생각이 간절합니다. 하루에도 열두 번씩 라면의 유혹에서 헤매구요. 그래서 라면 대용으로 만족스런 다이어트 곤약라면을 끓였어요. 계란1개, 버섯...
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첫 실곤약 라면 후기~ 2006.08.23해당카페글 미리보기
감자삶을때 사용하지요.. 혼자살아서 원룸이라..좀 지저분 하네요~ 암튼..ㅋㅋ 정리해놓구, 그득히 쌓인 실곤약을 보며 왠지 뿌듯~ㅋㅋ 아 실곤약 라면 맛은 양념이 되어있는걸루 끓여봤는데~ 두근두근했는데 먹어보니 맛있던데요~ 내일은 제가 직접 조리...
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칼로리가 부담스러울땐, 저칼로리 실곤약 무침으로 가볍게! 2012.10.17해당카페글 미리보기
정말 짱~ 이에요. 요래 한끼 비벼먹고나면, 적은양 으로도 든든함이 오래 가거든요. 한밤중에 라면 먹고싶을때 면발 대신 실곤약을 라면 국물에 실곤약을 넣어먹어도 괜찮아요. 곤약이 뭐냐고요? 구약을 건조, 분쇄, 도정해서 만든 만난(mannan)은 물과...
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실곤약을 이용한 메뉴 연습입니다. 2009.09.02해당카페글 미리보기
2블록정도 되어 천도복숭아를 먹었습니다. 지방으론 야채를 볶을때 약간의 포도씨유가 들어갔습니다. 간식 실곤약 라면 TV에서 라면먹는 장면이 나와 먹고싶다는 생각에 간식으로 라면을 끓이게 됐습니다. 할머니께서 면만 드시고 남기신 라면스프에 데친...
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곤약 라면어때요?ㅋㅋ 2006.01.14해당카페글 미리보기
너무먹고싶은데 못먹으니깐 곤약으로 라면을 해먹었는데,칼로리가 100도 안됬써요,~ 저희집에서 곤약이 있는데요, 그냥 실곤약에 라면 스프 넣어서 끊이면 정말로 칼로리가 100도 안되나요>ㅜ? 지금 까지 라면끊여먹은적은없구요,ㅜ동생이 먹고싶으면 한입...
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3일째-작심삼일의 고비를 넘기다.- 앗, 그리고 다요트 기간중 라면 먹는 법 2002.10.06해당카페글 미리보기
500칼로리인데다가 몸에 빌루 좋지도 않은 걸루 500을 먹는다고 생각하믄 기분도 찜찜하잖아여? 그래서 저는 오늘 라면 반개에 실곤약(국수같이 생긴 곤약 있어여)넣어서 먹었어요. 아마 다 합쳐서 열량이 300에 못 미쳐요. 남는 200이나 300...
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[다이어트레시피03] 실곤약응용 실곤약 비빔국수 2013.09.28해당카페글 미리보기
안됨 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 감사합니다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 먼저 실곤약을 흐르는 찬물에 씻어 그리고 물 라면 1.5개끓일정도로 넣고 물을 끓여 끓는물에 실곤약 씻어놓은거랑 식초 3방울을 넣어 비린맛을...