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곤약냉채 곤약미역냉채 만들기 만드는법 다이어트요리 2024.10.26해당카페글 미리보기
냉채는 다이어트에도 좋고 입맛도 돋우는 최고의 요리입니다. 재료 실곤약 200g 미역 180g 파프리카 120g 오이 1/2개 달걀 2개...4큰술 맛술 2큰술 소금 0.3큰술 설탕 0.5큰술 통깨 약간 만드는 법 곤약은 끓는 물에 3분간 데친 후 찬물에 헹궈 냄새를...
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실곤약무순냉국 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
이미지 크게보기 목차 1. 요리법 1) 요리재료 2) 기본정보 3) 요리과정 4) 요리팁 1. 요리법 1) 요리재료 · 주재료 : 실곤약 200g, 무순 50g · 부재료 : 청양고추 ½개, 홍고추 1개, 멸치(국물 멸치) 5마리, 다시마(사방 5cm) 1장, 가다랑어포 3큰술...
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[실곤약요리/실곤약무침] 실곤약무침 만드는법 2017.04.02해당카페글 미리보기
[실곤약요리/실곤약무침] 실곤약무침 만드는법 요즘 곤약요리에 심취하신 우리 엄마, 이번에는 실곤약을 사오셨더라구요. 지인분이 실곤약을 야채와 함께 새콤달콤하게 무쳐서 반찬으로 내주었는데, 넘 맛있더라면서 집에서도 해먹어야겠다고.. 그리하여...
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여름에 좋은 실곤약 냉채 만들어 보세요~! 2023.07.19해당카페글 미리보기
만드는법 실곤약을 체에담아 물기를 뺀고 물에 씻는다 물기를 뺀 후 끓는물에 살짝 데친다음 찬물에 헹구고 에체담아 물기를 빼 주세요 씻은 콩나물은 냄비에 담고 소금1/2작은술 넣어 삶아주세요. 중불에서 익히다가 김이 오르면 약한 불로 줄여 3분 더...
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다이어트요리/실곤약 냉채 2009.04.05해당카페글 미리보기
간장 1직은술, 참기름 1작은술, 소금약간, 레몬즙 1작은술 만드는법 말린 다시마채는 물에 불린다 ( 생 다시마를 썰어도 되지요...전 백화점에서 말린 다시마채를 잔뜩 샀어요. 다이어트요리에 쓸려고~ㅎㅎ 오이와 비트는 깨끗히 씻어 4cm길이로 고운 채로...
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실곤약 요리 2005.08.23해당카페글 미리보기
곤약초회 재료 실곤약 100g, 오이 1/2개, 당근 25g, 고추장 1큰술, 식초 1큰술, 설탕 1/2큰술 만드는 법 1 실곤약은 끓는 물에 살짝 데쳐 물기를 뺀다. 2 오이와 당근은 먼저 5cm 길이로 썬 다음 돌려 깎아 가늘게 채썬다. 3 고추장과 식초, 설탕을 고루...
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곤약 요리법 2013.09.26해당카페글 미리보기
맞춘 후 불에서 내려 준다 곤약콩국수 곤약을 이용해 굉장히 다양한 요리로 해드실 수 있습니다 곤약 콩국수 만드는법 재료 : 실곤약 한줌, 콩국수용 콩가루, 우유 3/4컵, 소금 약간 1. 실곤약은 식초를 약간 풀어 물에 행궈주시면 비린내가 제거 해주세요...
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자연산 송이버섯 먹는법, 송이버섯요리법, 송이버섯요리 안내 2012.09.17해당카페글 미리보기
요리법,송이버섯요리) 안내드립니다. 봉화송이축제 홈페이지에 가보니 관련된 내용들이 많더라구요. 나중에 봉화송이 꼭 구입해서 먹어보려고 합니다. 재 료 송이 150g, 닭고기 150g, 미림 50cc, 은행 15개, 진간장 100㏄, 참치가루 60g, 청주 100㏄ (5인...
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곤약 요리법 총정리..^^ 2006.09.21해당카페글 미리보기
야채와 실곤약을 만든 초고추장으로 버무린다. 5. 완성그릇에 보기좋게 담고 남은 초고추장을 위에 끼얹어 낸다. 참고... 곤약은 칼로리가 없기 때문에 다이어트 음식으로 좋아요. 매운 것이 싫으시면 고추장의 양을 줄이고 대신 소금을 조금 넣으면...
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다양한 곤약 요리법 2008.01.25해당카페글 미리보기
요리법입니다 1 *곤약마파두부 곤약 300g, 돼지살코기 200g, 두반장 1/2큰술, 다진마늘과 다진생강 1/2큰술, 실파 2대, 식용유 2큰술. 소스(육수 1컵, 진간장 3큰술, 설탕 2작은술, 참기름 1큰술, 녹말풀 2큰술) 1. 곤약은 한 입 크기로 깍뚝썰기하여 끓는...