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여름방학특강-클라이밍(실내인공암벽등반) 2024.06.19해당카페글 미리보기
있는 발달과 집중력,사고력을 키워 주세요 ^^⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ 클라이밍 효과는 인터넷에 널리 알려져 있으나⠀⠀ 실질적으로 상당히 입문이 힘든 운동이기도 합니다.⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ 체계적인 기초자세 지도와 안전한 환경속에 클라이밍을 배울수 있게 최선을 다하겠습니다...
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일요일 실내운동 갑니다 2024.02.10해당카페글 미리보기
등반지를 작성해 주세요. 날짜 2월 11일 일요일 등반지(등산지) 더클라임 강남 11시부터 ~~ 모이는 장소/시간 상동 준비물 암벽 관련 장비, 의류, 물과 음식 추가내용 주의사항 우리 산악회는 비영리 동호회 단체입니다. 모두가 안전에 유의해야 하며,각종...
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[주말ON- 뭐하꼬] 실내 암벽 등반 (월영동 만날고개 실내 클라이밍장) 2022.07.29해당카페글 미리보기
서있기만 해도 옷이 흠뻑 젖는 여름이 왔다. 더위에 지쳐 야외 활동이 힘든 시기에 실내에서 스릴을 즐길 수 있는 ‘실내 암벽 등반’을 소개하고자 한다. 실내 암벽 등반은 육체적 능력과 정신적 능력 둘 다 요구되는 운동으로 상당한 고통을 안겨주지만...
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타우랑가 신입 유학생들과 함께 실내 암벽등반장 다녀왔어요 2023.01.12해당카페글 미리보기
오후에 실내 암벽등반장에 가자고 했죠. 그랬더니 특별히 스케줄이 있어 참여가 안되는 가정 빼고는 학생들이 하고 싶다고 해서 학생들을 데리고 5시 타임에 예약된 락토피아 암벽등반장으로 갔습니다. 흐리고 비가 내리는 날이라 생각보다 5시가 조금 안...
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용마클라이밍 스포츠센타실내/외벽운동 2023.10.21해당카페글 미리보기
서로서로 ☎ ***-****-**** ▶ 등반내용 : 실내 지구력/볼더링 ▶ 등반준비 : * 암벽화,액상초크등 *외벽 운동하실분들은 외벽등반에 적합한 암벽장비(하네스,하자없는40자일이상,암벽화,초크,빌레이기등)일체.. * 뒷풀없어요(각자 간식준비), *암장에 냉...
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보조 장비 없이 맨몸으로 오르는 암벽등반, 볼더링에 대한 모든 것 2024.05.14해당카페글 미리보기
진다. 실내 암벽등반 센터는 사람들에게 다양하고 도전적인 등반 경험을 제공하기 위해 정기적으로 경로를 변경한다. 야외 볼더링은 예측할 수 없는 조건의 다양한 지형에서의 등반을 포함한다. 난이도 ©Shutterstock 볼더링의 난이도를 위해 등급이 사용...
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2023년 1월7일(토) 포천실내암장새로오픈☞ 실내외벽 볼더링 지구력 운동합니다^^ ( 온라인개인신청필수☞결제완료까지) 2023.01.02해당카페글 미리보기
◎ 등반 날짜 : 23년 1월 7일 ◎ 모임 장소&시간 : 포천실내암벽장 10시 ◎ 등반 코스 : 여러 사정에 의해서 코스가 변경 될 수도 있습니다. ◎ 준비물 : 암벽장비,행동식, 식수, 의약품외 개인 필요용품 ◎ 대장님 연락처 * 동산(이원청):☎ ***-****...
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암벽교실 37기 늦게나마 올리는 1주차, 2주차 후기 2024.04.30해당카페글 미리보기
암벽교실 37기 1주차 2024.04.21. 일요일 남한산성 준암장 24년 1월부터 클라이밍을 시작해서 운동 시작한 지 4개월, 암장하러...슬슬 암벽 교실을 연다는 소식을 언뜻 들었지만, 나는 실내에서만 운동할 거라 상관없겠다고 생각했었다. 그러나 정신을...
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실내암장 소개 2023.02.23해당카페글 미리보기
실내암장 소개 합니다. 제가 최근 운동 시작한 실내암장 입니다. 최근 완공된 스포츠센터내에 있습니다. 8미터 실내암벽이 있습니다. 겨울에 운동하기에 좋은것 같습니다. 아쉬운것은 아직 일일권과 일개월권이 없다는 것인데 조만간 이에 대한것도 결정...
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5월 5일 북한산 우이동 국제 클라이밍 실내운동~ 2023.05.03해당카페글 미리보기
5일 금 ◎ 모임 장소&시간 : 오전 9시30분 ◎ 등반 코스 : 여러 사정에 의해서 코스가 변경 될 수도 있습니다. ◎ 준비물 : 암벽장비일체/ 1인 1자일/ 행동식, 식수, 의약품외 개인 필요용품 ◎ 대장님 연락처 * 동산(이원청):☎ ***-****-**** * 곤이...